这是一篇考霸三期4班训练营学员的故事。
她将上下班通勤路线设计的如同运动员参赛方案一样精准，达到路线程式化已经不需要额外费脑，身体自动完成了的地步，从而能够高效的学习，值得我们对标、模仿，极致的利用碎片时间，利用一切可利用的时间，高效的学习。
以下是我们的对话实录。
童语：我还以为你是学生呢，原来也是一位宝妈。
蜜知：每天往返四十公里通勤的苦逼职场妈妈。
童语：(⊙o⊙)哇，这么长的通勤路，是自己开车还是坐公共交通还是公司的车呢？想起十几年前，我也这样过，这样过了好几年。深知其中的滋味儿。
蜜知：为了路上方便刷课听英语啥的，所以选择公交地铁了，路线程式化已经不需要额外费脑，身体自动完成了，没办法时间太有限只能想方设法抠出来了。
童语：辛苦了。为了学习，无所不用其极，一切困难都是可以克服的。公交要小心晕车。
你在路上都怎么刷课听英语呢？具体怎么做的？是事先有目标粉末化吗？我能想到的只有事先做纸条，然后不停的默背默记，检测。。。
蜜知：过去晕车，现在已经练出来了。我专门买了个很好的降噪耳机，所以现在通勤就是自己的时间了，很安静。通勤刷课基本上就是复习检测环节了，不用来学新知，新知我现在必须得配合笔记，眼到手不到几乎听完就模糊了。
过去就是循环听课复习，现在就是配合进步本复习这样子，我专门用的薄本子当进步本，可以分多本记录，带起来轻巧方便。
童语：善用方法，善用工具。学习的时候配合笔记，复习的时候可以利用通勤时间，用进步本复习。
降噪耳机，是好东西，既保护自己的听力，也给自己创造好的环境，专注学习。下车过马路什么的，还是要小心哦。而且还要注意，不要坐过站了。
你是不是定了个小闹钟，或者你现在对时间已经非常的敏感了？
蜜知：嗯嗯，早上出门早6:15就出门了，因为路上车少，坐公交直达，路程一个多小时，中间我还安排了二十分钟补回笼觉，定闹铃起来下车。
晚上是晚高峰，公交太慢，于是地铁转公交，地铁还要换乘一次，不过第一趟刚好在换乘站换成另一侧的车门。
所以我算好换乘时最近楼梯口的那节车厢，就站在对面那个门那，有座我都不坐，因为不用走脑子，只要门开了就是我的站到了，开门就是扶梯口，路线很熟了闭眼都能走。
然后第二趟是在下车前有一个换乘站，会下一大批人，一般到这站就提醒自己分神注意报站了，不过也有坐过的时候。下地铁就是公交站，坐几站就到终点下，再走一站地就行了。基本不用过马路，所以还好。
童语：好详细，你真的很细心，而且做到了极致。你让我想起老师分享的他在国家队当教练时，所有的运动员都要有一个参赛方案。
比赛那天从出门到赛场，吃什么带什么，哪个时间点到哪个位置，要精确到每分每秒，不仅要自己去现场走一遍，而且还会在脑子里无数次的预演。
你的上下班路线就是如此的精确，所以你能够最大程度的进行学习。就像你说的，身体记住了所有的动作，脑子就可以空出来学习了。
最佩服你的是，连坐哪节车厢都算得这么准，而不是去找座，自己舒服为主。
值得我们所有忙碌的小伙伴们去对标，设计并且最大化的利用上下班通勤路上学习。
蜜知：过誉了。我是想着上班坐一整天，路上刚好当做锻炼了，也挺好的。
童语：你真的是很厉害呢，很多人上班一天都很累了，来回路上这么通勤感觉更累，能很少人能够如此精准的，如此最大化的利用通勤的这段时间和这段路程，去高效的学习，这真的是非常厉害的，值得我们对标学习。
