230623
每天进步一点点,坚持带来大改变
边际效益聚合,持续性小赢
边际效益
每天进步1%,一年下来,能力增长37倍;每天退步1%,一年下来,能力下降37倍。
水到绝处是风景,人到绝处是重生
真正勇敢的人,不是不落泪的人,是含泪奔跑的人
困境是礼物,磨难是机会
星光不问赶路人,时光不负有心人
金句:
1.在意别人的看法时,世界的中心在他处,专注自己的想法时,世界的中心才是自己。
一个人最顶级的能力是屏蔽力
2.人需要配备一定份额的焦虑,或者困苦,正如一艘船需要一定的压舱物,才能走出笔直稳定的航线。
无压力无进步,人无压力轻飘飘
3.结婚像煮粥,需要慢慢把米熔化,你中有我,我中有你,好的婚姻,就是要势均力敌。
怀才就像怀孕,时间久了慢慢就会显怀
调查问题像十月怀胎,解决问题就是一朝分娩
演讲就是讲故事,讲好100个完整的故事
故事是演出来的,画面感很好的呈现出来
五觉,加入对话,角色扮演
视觉技巧:具象化的词语,形容词,多用颜色
听觉技巧:
1.角色扮演,用声音大小和强弱进行调节
2.用语气来调节情绪
爱,怒 ,憎,恨,喜,悲
3.运用你的声线去煽情,抒情,更有感觉
陈独秀李大钊演讲 孙中山演讲
我不是药神:我病了三年,四五万一瓶的正版药,我吃了三年,房子吃没了,家人被我吃垮了,现在好不容易有了便宜药,你们非说是假药,这药假不假,我们能不知道吗?拿药才卖500块钱一瓶,药贩子根本没赚钱,谁家能不遇上个病人,你就能保证你这一辈子不生病吗?你们把他抓走,我们就得等死,
4.声音的模仿:大小,强弱,高低,拟声
女英老师生死体验课程:
现场女英老师自我催眠,声泪俱下
作业:1.金句拍视频,2.训练故事