读这本书前，我不知道胡因梦许多。鬼使神差买了这本书，读来竟觉遇知音。
她出身贵族，我出身农民，但我们有一个一样强势的母亲，和一个话语权很少的父亲。从小就会恨母亲，至今也难与母亲做出肌肤的亲密接触。可缘分连着，不能分开。对母亲，有尊重，但是否有爱？如果说爱的前提是喜欢，那我一定是不喜欢母亲这种人；如果说没爱，但我担心她生病，担心她忧伤，担心她冷，担心她辛苦，这是爱吗？还是果真在生生世世的轮回中，牵扯不断的缘分和债？
胡因梦叛逆，我自始至终都没有好好听过父母的话，他们除了激起我的愤怒，似乎从来没有别的作用，所以不听他们的，大事小情自己做主，他们仅仅是我生活的提供者。我们都曾因为才华爱过别人，在爱情中丧失理智，忽略了那些让自己不安、反感的细节，最后以失败告终。
她三十五岁息影，研究人性灵。我在踟蹰中，从瑜伽开始，经由养育，一点点摸索我的关系和问题。克里希那穆提的书给了他最大的顿悟，我同样深切认同于这位先哲、伟人，即便我还没有系统读过他的著作。随着不断的自我觉知，我不再执着于一种技法，让自己解脱，而是全身心投入生活，生活是道场，众生皆修行，脱离生活的转化、安宁都只是假象。冥想也不是一定要禅坐、放空，专注于做一件喜悦的事情中，也是冥想。每日洒扫除尘洗衣做饭，全然安住当下，也即冥想。冥想、催眠、瑜伽、中医等等等等并不会带来实质的改变，只有自我在不断的觉知中一点点了悟。
当然，每一段路、每一次挣扎原都已经注定，所做的一切都是修行。所以想要什么尽管去要，想做就去做，你本来也决定不了什么，就像是孙悟空怎么也逃不出如来的掌心，尽管闹腾，自有佛祖微笑观你的演出。
身体是很重要的，所以要坚持一定的锻炼，瑜伽最基本的好处、也是唯一可以掌控的好处，就是保持人机体的基本活力，太极、慢跑、游泳都有功效。
有了不阻碍的身体，一天天觉知自己，向善、向阳光地生活，这一世就活过了，无遗憾。
胡因梦后来成为灵性导师，但我估计自己不会。我对灵性没什么兴趣，对于去看前世也没有好奇心，只想好好活着，享受日常琐碎。瑜伽课我会继续带下去，但也不会成为大的商业，因为跟她一样，对经商没有兴趣，只想把自己知道的传递给想知道的人。
