告别妄想

2017我是要飞跃的,我开始认知那个真实的自己。我承认了自己的压力,承认太在意那些与我无关的事,承认自己的思想出了问题,承认我应该吃药了(๑>؂<๑)。

我是一个……,在路上我会臆想路人是如何评价我的,把周围所有一切都想象着是有感情的人。之所以一直也没换车子除了资金不充裕,最重要的是特悲悯自小跟着我的小灰。表面上积极向上的我私底下却极灰暗,当然我自己并没发现这些。一次发朋友圈,配图

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写下了这样的话‘’这只小毛驴儿今天也许已经不在了~因为我看到了车上有血的痕迹~然而我的悲悯不久就被这只怒吼喵转移,它在谴责它的猫奴把主子锁在门外。瞅这些斑驳~在大自然中每种生物都是生物链的一环,谁也别提悲悯。各自安好!‘’

姐姐评论说:萌萌老弄些压抑的东西,只看一二,不思八九。人生之不如意,十之八九,忽略。而我却回复:压抑吗你瞅瞅那猫多乖~因为和毛驴同框的还有可爱的流浪猫

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这是去年12月的时候,当时并不自知我的悲观厌世。只是情绪里总会有很多惰性。朋友们问你怎么不来打球了,你怎么不参加聚会了,你都不和我们联系了,你……我的回复都是工作太忙,懒得动了。

关键词来啦,懒得。从思想上就不再喜欢与外界接触。和好友约了打球,刚刚还欢声笑语,转脸立刻面若冰霜。总是很忧怨,常常独自落泪,情绪不稳定,还打了今生的第一场架。

我知道自己出了问题,特别想走出来。猜猜是什么让我觉悟的?是大济南的春如四季,呵呵。春节过后,一天早上暖暖的,晚上下班时寒风刺骨。脱掉了厚重的大衣换了轻薄羽绒服的我在离家200米的一个风口处开始加快速度。就那一刻我脑海里飘过……什么抑郁,什么苦恼都是吃饱了撑的。如果是感受不到冷暖,不在意饥饱的人才真是大刺刺的方外高人,才有资格谈论抑郁与厌世呢。

后来和女儿聊起了我的情绪,下了定义算是妄想症。最后总结说,如我这样的,情绪都属于欲望未满,专注度不够,思想容易漂移。练习专注,降低欲望……

这不就是黄帝内经中所说的‘’美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕‘’嘛。

呜呼……内外双修啦。

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