当遇到问题时,你是怎么选择的事情就会向不同的方向发展。所以,你的选择很重要。《自我激励的100种方法》书中告诉我们遇到问题时要激励自己战胜困难达成目标。
01鼓励他人就是鼓励自己
记得曾经李笑来老师说过鼓励是一个稀缺资源,人人都想得到鼓励,但并不是人人都能做到。当你去真心的鼓励别人时,你自己就会从更积极的角度看待问题,不知不觉中自己就会改变。
02幽默的心态
拥有幽默心态的人看问题的角度会更广泛,总能从事情最搞笑的角度看问题。这样遇到使你感到恐惧的事情时将超乎人们想象的事情与之随意组合,就会感到超级搞笑。
03多阅读
阅读可以提高智力水平,开发大脑潜力。
04独处产生力量
想要理清思绪,自我激励,就要学会独处。现在就开始,拿出一段比较长的时间,一个人静静地坐着,让自己彻底孤单,完全放松。不开电视,不放音乐,就自己一个人静静地独处。这时,你会发现,你与自己之间呈现出一种更加美好、舒适的关系,激发出催人上进的思想。
生活是美好的,就看你自己怎么选择了,不行动,它就不会实现,激励一下自己去改变吧。
参考书目:《自我激励的100种方法》 [美] 史蒂夫·钱德勒