2019.08.17
说起内向的人，大家的第一印象可能是：不爱说话，有什么事放在心里，有什么主张和意见也不会表现出来，不喜欢在他人面前展示自己，不喜欢社交，容易害羞脸红等等……
内向者优势：
内向的你，该如何爆发潜在能量，展现自己的竞争力。
这本书从多个维度分析了内向者的优势，告诉内向者该如何走出所遭遇的困境以及突然局限的方式。
——这是一本书的名字
1
这是我最近看的一本书，说是最近，其实看完有两个月了。只是因为懒，一直拖延着没有写读后感。也可能是想好好写，又没有完全静下心来。
买这本书也是无意中在网上看到书名，觉得挺有兴趣的，就买了下来。每次买书基本上都是买一批，所以这本书买完之后放了一段时间才开始看。
我说我是一个内向的人，周围的人都笑了。然后，我也笑了。
从小到大，从高中理科到大学工科，基本上周围还是理工直男比较多，所以接触的人中性格内向的人居多，或者说看起来内向的人居多。而我对自己的认知中，骨子里是内向的性格。这也是我对这本书好奇的一个原因。
2
内向和外向是性格划分中两种最基本的特征，但是在很多时候，尤其是现在这个社会和职场中，内向者往往面临着更多的问题，甚至误解。在生活和职场中，内向的人经常会没有存在感，和外向的人有着鲜明的对比。
内向和外向，并没有高低之分，只是展现出来了不同的性格，每一种性格的人都能够展现出自己独特的魅力，而这恰恰是人们进行自我认知的一个重要目的。这本书正是对内向者性格的分析，引导和帮助内向者认识自我，树立正确的人生观，积极挖掘和发挥出自身优势。
内向者更加注重内在的体验和感受，他们的能力源于内部的思想与精神，源于个人的感知。而为了维持思想和精神能量的饱满，他们不太喜欢接受更多的外界刺激，不太喜欢被外界的因素所干扰，对他们而言，过多参与外界活动是一种能力的流失和消耗。
外向型性格的人通常以客体为优先，容易受到客体的影响和制约。这种人善于主动观察，感知能力很强，因此更在意别人的想法；凡事比较积极主动，执行力比较强；平时喜欢与人交往，经常参加各种社交活动，朋友很多；先发比较多，思维比较广泛，而且乐于与人进行分享，还善于表现自己；为人乐观开朗，感情外露，容易情绪化。
但，从心理学的角度来说，每个人都有内向的特质，也具有外向的特质，两者相辅相成，相互影响。绝对内向或外向的人很少见，多数是综合体，只不过会侧重于表现出某一种性格。
而且，在不同的人生阶段，这些性格可能会出现转化，从内心转向外向，或者从外向变得偏于内向。
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内向型性格的人更善于独立思考，思维比较集中而且具有明确的方向性和深度；他们能够理性控制和分析，办事效率高，耐力和毅力也很惊人；能够把事情考虑清楚、考虑周全，警惕性和危机意识强，不容易犯错。内向型性格的人往往拥有出色的创造力和深度思考的能力，且思维和注意力比较集中。
当然也有很多明显的缺点，比如社交能力偏弱，适应能力不强，做事过于谨慎而且容易陷入纠结并错失很多好机会。
走进内心世界，了解内向性格和外向性格
把握当下，关注内向者的困境
突破局限，走出心理舒适区
发挥自己的沟通优势，提升社交自信
善用自己的特性，打造职场竞争力
商业与投资，看重的就是理性
和谐沟通，让婚姻更加幸福美满
寻找安静的力量，提升自己的影响力
生活中总会有一些非常糟糕的事情需要面对，总有一些自己不想去做的事情需要解决，而立即解决它们往往是最好的方式。
突破生活局限的一种简单粗暴的方式就是直接面对自己一直以来都不想做的事情，给自己施加更大的压力。
一个人越是害怕做什么，那就越要做什么，果断地打破心理舒适区。
第一步，列出自己不喜欢做但必须面对的事情。
第二步，转换想法，将这些不想做的事当成人生的挑战。
第三步，从一些简单的挑战开始，也就是说坚持循序渐进的原则。
在展示个人优势与影响力的同时，内向者需要推动自己逐渐走出舒适区，去面对自己害怕面对的事情，去做自己不擅长做的一些事情，这样就可以有效拓展眼界。
内向者应该坚定地做自己，
不要盲目去迎合别人。
明确个人的定位及要做的事情
优先做好个人的事务
保持自身的特质，发挥自身的优势
当然，
内向者需要多花一点儿时间
去接触外面的世界。
毕竟，
除了个人世界，
外面的世界也很精彩。
