孔夫子云:“三十而立，四十而不惑”。意思是人到三十岁应该有独立的人格和见解，四十岁则因为自己的原则而不困惑。我认为惑与不惑，在于生活中经常的总结和反省，而生活本身就是一种修行。
春节时，一位远方的好友回家探亲。我们坐在一起相谈甚欢，说到我俩相识的时间，是三十年前一次偶然的机会。我们相识相知，一直断断续续联系。有时十几年不见，但每次相逢没有一点生疏感，好像昨天我们还见过面。三十年，人生能有几个三十年呢？
时间如白驹过隙，好像真的是一眨眼，我成为了一个四十加几的女人。
我从不考虑年龄，年龄不是问题。但是并非无视它的存在。它在一分一秒中前行，它在花开花落中陪伴，它在时光飞速中飘逸。
俗语说:生命从四十开始。人到四十加几，以懂得畅快心境，养护生命，早睡早起。懂得接力棒牢牢握在自己手中，跑出多远的距离全然属于自己。四十加几的我们学会了宽容，学会了忍让。“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。这是四十加几的感慨，也是对人生深刻的歌吟。
四十加几，当脑子中出现这个概念的时候。我在反思自己以前走过的路。回想起以往的日子，觉得自己好像虚度光阴。直到去年中旬，好友敏相约晨练，相约徒步，结识了几位因为共同爱好而走到一起的朋友，继而成为知己。
近半年时间我坚持健身，阅读，每天坚持写日记，偶尔写点小文。寻思着从十四岁离开学校那年开始，从新开始我的学习生活，跳出什么年龄该做什么事的局限，重新找回失去的光阴。每天早起两小时，七点钟之前是属于自由支配的，每天早晨是忙碌、充满活力的。享受清晨运动后一整天精神饱满的状态。
在这种洁净的寂寞里，梳理一下纷乱的思绪，沉淀一次纷繁的生活，为自己筑一个做梦的意境。只有坦荡，宽广和包容，敢于去掉浮华，曝露真实，敞开心扉给人观瞻，才能活得轻松、自在、洒脱、安逸。
一位智者曾经说过:“女人要有四样东西:扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，刻进生命的坚强”。学习和运动是需要我们一直投入的活动，这样人生才会越来越精彩。
我和好友敏从小相识，初中同班。我俩的外公是结拜的兄弟，两家老人像亲戚一样走动。后来我们相继搬进县城，两人的关系更加亲密。
敏三年前办了张健身卡。一直坚持健身，写作，家庭幸福美满！是学校的骨干教师，师德标兵，金牌专栏作者，已经有了自己的公众号。一个人在工作中表现出来的精神面貌，是整个人精神面貌的一个支流。在忙碌中还能保持美丽和气质的人，连职场路都很顺畅。
人的一生需要知己，如果在那里能得到心灵的慰籍同时又可以畅所欲言，无所顾忌。苦闷欢笑她都陪伴着你，有了这样的知己会使自己的生活不再寂寞空虚。
好友洁，三年前的一场大病，经历了两次手术。第二次手术两个半小时，医生花了一个半小时叫醒她。重获新生的她，珍惜生命的不易，努力生活，做自己喜欢的事不愿虚度每一天。参加禅绕画群，全情专注花近两个小时画一幅禅绕画。参加百人百天跑步，参加好报写作。不断发现内心的宝藏，挖掘自己的潜能，创造属于自己的奇迹。使她的人生得到了前所未有的升华，变得更加自律自信！
可可.香奈儿说:“20岁的面容是与生俱来的，30岁的面容是生活塑造的，40岁的面容是我们自己要负责的。”
每个人都有自己的达芬奇密码，找到一种符号寄托，找到自己内心的根据地，每天给自己一点点心灵的仪式感。
四十加几的人是家庭的顶梁柱，主心骨。应该留些时间给家庭，要明白其实真正在乎、关心我们的人正是家人。不要忽视自己的业余生活，你有精彩的人生，家人才会真正觉得安全。留些时间给自己的爱好，就权当对自己的一种奖励。
