慢慢来,比较快。
情绪还是有点反复,不过已经比之前好多了。如果不能一次性得到我想要的结果,还好我有第二次机会。但是这第二次机会要珍惜,因为没有第三次了。时间在走的,我却总是停停顿顿。
今天做的事情不多。写作,词伙,口语。只能说打个60分吧。发现口语预定的时间过了,心情收到影响。被进房间的老鼠吓了好大一跳,闹腾失去了一些时间。因为下雨没有去公司打印,明天还是去图书馆吧。
结论:我还是很容易被外部因素影响心情啊,意志不够坚定,时间的把握不好。
好在我的目标比较清晰了,对时间把握情绪把控都在进步。不管怎么说,要有信心事物在往好方向发展的,毕竟我把生物钟调过来了。
还有一个经验,还是确定好每天要做的事的清单,完成了就没有负罪感的这样会好很多。
今天也练习冥想,明天早起练口语,上班,和完成一些别的事情吧。