休息一个月后,yetta的基础瑜伽班又开始紧锣密鼓地招生啦!
关于上课时间与地点
1、A班,每周二,每周六
2、B班,每周四,每周日
其中,周二,周四在卧龙晓城安舍瑜伽馆,周六,周日在龙山桥附近的娅希瑜伽馆。若人数不够,只开一班,则上课地点调整为前述两个瑜伽馆之一,具体地点届时通知!
根据以往学员反应,90分钟练习强度太大,晚上容易兴奋影响睡眠,现统一将课时间调整为75分钟,从晚上7:00到8:15!
关于迟到与缺课
1、请提前5分钟抵达练习场地,换好衣服静坐或者在教练指导下躺砖!迟到会影响其他学员静坐调息,所以尽量不要迟到!
2、希望所有学员都能坚持每周两次的练习,因为我们的身体是有记忆的,规律的练习可以让我们进步更快!
3、因身体不适或者临时有事而不得不缺课的学员,若A/B两个班都组起来了,可以在群内申请在另一个班补课!若只有一个班开班,则因场地原因,不方便补课,实在抱歉!
关于收费
每期收费400元每人,3人以上团报360元每人!
请大家按照自己的时间情况在报名时通过微信转账,并备注A班还是B班~
关于授课老师
由于yetta工作原因需要不定时出差,为了保证大家规律地练习,特意邀请资深瑜伽老师veda一同授课!
关于veda,全美瑜伽联盟RYT-200、理疗瑜伽师、瑜伽私教及企业团体课老师。2012年跟随印度知名瑜伽大师Atul Verma习练印度传统哈他瑜伽、呼吸控制法、瑜伽生理解刨等,之后为其担任助教长达半年多;系统学习了艾扬格、阴瑜伽。持续练习并教授瑜伽数年,擅长教授哈他瑜伽,哈他混合,阴瑜伽,理疗瑜伽,精准体位调整及辅助,在厦门多个瑜伽馆授课获得好评。
关于yetta,通过梵音540小时瑜伽教练培训以及25小时流瑜伽精进培训,系统学习了哈他,阿斯汤加,流瑜伽以及阴瑜伽教学!教课注重体式细节和正位知识,希望能成为您接触瑜伽的窗口!