关键词：秘诀 顿悟 道 境界
很多人问我学跆拳道有没有什么秘诀！我说没有，只能靠勤学苦练！但是事后一想，要说秘诀，也并非没有！
我记得在高中的时候，我们读过很多名言警句，比如“善行者无辙迹”之流。但大部分都只能停留在模糊的感性认识层面上，即，虽然意思摆在你面前，但就是感受不到那种感觉。比如“舟车劳顿”这个词，我一开始是怎么也理解不了的：坐车坐船应该是很舒服的吧，为什么会很劳累呢？直到我第一次坐车的时候，一上车就头晕目眩，紧接着就是腹中一阵翻江倒海，之后就吐了个天翻地覆！后来也知道了有些人也会晕车晕船，那时我才真正理解了“舟车劳顿”这个词！其他还有很多类似的情况！只有当你有了顿悟的经历，你才能真正理解什么叫“茅塞顿开、豁然开朗、醍醐灌顶、当头一棒”等这些词！
我是一个，喜欢“格物穷理”之人，有时候，难免钻牛角尖！对于跆拳道的“道”的探索，就是一个典型的例子。
我记得王国维有个读书三境界:“独上高楼，望尽天涯路”，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处！”一开始，我真的是理解不了它的真正含义，不知道“看路”、“憔悴”、“回头”等跟读书之间到底有何联系，更不用说它们跟跆拳道能扯上半毛钱的关系了！
但是，直到我开始学习跆拳道的时候，对武侠片特别痴迷，几乎把所有武侠动作片都看了一遍！看了很多武侠片之后，慢慢地就在心中产生了一个观念：高手，像什么令狐冲，霍元甲，黄飞鸿叶问等，虽然都是虚构影视意象，但他们都有一个共同点：他们之所以能最后打败大boss，因为他们都是集大成者；再比如知名书法家起初练字，也是先通过临摹各大书法家的作品开始的！于是我就认定，要想成为高手，绝不能只拘泥于跆拳道，必须先要涉略各家武术门类，取其长，补其短！于是，我就在网上搜罗各种武术视频，什么散打、太极、少林、泰拳、咏春、八卦等等，都看过之后，就又产生一个观念：这些什么拳啊，掌啊的，大多大同小异，如出一辙！要么拳法，要么肘法，要么腿法，要么韧带，跆拳道八拳九肘十腿，足够用了！只要我学好了跆拳道，其他武术学起来岂不是轻而易举的事儿？不知不觉，我已经完成了学习跆拳道的第一重境界：独上高楼，望尽天涯路！（涉略各家武术门类，取长补短）
对，有时候，我就是喜欢“独”！“独”，给我带来的能量是巨大的！因为，一个人的时候，才不会有人来干扰。因为在我的世界观里面，一般人都是正常的：该干嘛的时候就会去干嘛，该吃饭的时候就去吃饭，该休息的时候就去休息！跟自己的身体或者意志过不去就等于是自虐！而我就属于“自虐”型人格！我学跆拳道的时候不是“任务式”的，而是“席卷式”的！当我第一次用视频学品势并且学会了一个的时候，我心花怒放——“竟然可以这样！”我当时肚子咕咕直叫，然而我却一点都不想去吃饭！潜意识告诉我此时应该趁热打铁，结果一连把好几章的品势都学完了！如果此时有个熟人跟我一起，到了饭点，必定会说肚子饿，去吃饭！碍于情面的我，必定会和他一起去吃饭！如此，我也就不一定能学到更多的东西了！所以，一般情况下，我还是喜欢一个人练！也就是在那段时间，我把该学的品势都学完了，不该学的也学完了！
再后来，我开始学360的时候，遇到了瓶颈，总是跳不高！一个偶然的机会，我突然想到绑沙袋可以让脚变得轻一点！脚轻我不就可以跳起来了吗？结果那天晚上我就去买了沙袋，从第二天起每天绑着去上课，直到晚上洗澡的时候才卸掉！结果我坚持了一个月！一个月之后，我再去练360，高度一下从腰部提升到了头部！连我自己都为之震惊！那时也是中午，独我一人，两腹中空，咕噜不已！然而我更是心血来潮，激动不已！不但不去吃饭，反骂肚子不争气！并立马急起直追，把腾空后旋、腾空三前、腾空三横、腾空三侧等都练到让自己满意了，才恋恋不舍地去找了顿饭吃！
再后来我练双截棍的时候，亦是如此，练到即兴处，马上趁热打铁，奋起直追再多练几个手法，往往手到擒来，屡试不爽，非常奏效！直到遇有难题一时实在难解，才愤愤然去找饭吃！
直到有一天有人说我瘦了，于是我终于理解了王国维的三境界之第二境界：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴！”
到后来我已经没怎么学跆拳道了，但我是转向了教跆拳道！学跟教的区别在于，前者不需要很多思考，后者需要花很多时间思考！在教的过程中，一开始我对“跆拳”作了大量的思考，总结出了“拳法归于腰，腿法在于胯，两个字——“腰胯”的道理！但是后来偶然在视频中看到说：为什么在中国有那么多人学习李小龙的截拳道，可却没能出第二个李小龙？就是因为很多人只学到了“截拳”，而没有领悟其中的“道”，而截拳道的精髓在于“道”！于是我反观我们跆拳道，不也是如此吗？于是我就开始研究“”跆拳道“”的“道”！
《素书》有言：道、德、仁、义、礼，五者一体也！可见“道”位于人生处世之最高境界！老子亦有言曰：道可道，非常道！可见真正的“道”是无法用语言来表达的！一开始我也无法理解和接受，为什么无法用语言来表达呢？
我正纳闷，就去逛了超市！看见一个魔方，便心血来潮买了一个！之后便沉迷于还原六面！一开始怎么也还原不了，便去找来公式，一个一个地套！最后终于还原了！以为自己很厉害了，便经常在人前炫耀！终于有一天，碰到一个玩魔方的高手，“好快”！我就问，你用的是哪个公式，怎么这么快？他说，我没用公式啊，我就是知道该怎么弄，但我也说不出具体是怎么弄的！我一听，如同当头一棒啊！心中的诸多疑问顿时茅塞顿开，豁然开朗！真是醍醐灌顶，一语惊醒梦中人啊！真正的“道”，就像玩魔方，很多人利用公式还原了六面，但却称不上是真正的高手！因为公式是外在的，总有一天你会忘掉！真正的高手是能脱离了公式而将它轻而易举地还原成六面的人！因为你已经掌握了还原它的“道”，自然也就能够手到擒来，经久不忘！好比“知识”是会忘记的，但是“智慧”是忘不了的。
对于“截拳道”、“跆拳道”，抑或其它的什么“道”，不也是如此吗？如果“道”是一种最高境界，那么“说”的最高境界就是“不说”；攻击要使用“招数”，那么攻击的最高境界就是“无招”！所谓“无招胜有招”，一开始我很不理解，我们一开始什么都没学的时候，不也是无招吗？能胜“有招”吗？显然不能啊！但自从那一刻起我就释然了！此“有招”非彼“有招”！哲学上有个规律叫“否定之否定”规律，它的意思是说，事物的发展要经过两个过程，即“两次否定”的过程！
新中国刚成立的时候，农民们都是单干，然后说单干效率不高，对之进行否定，便搞了个公社化运动，后来发现合作起来人们的积极性又不高，对之否定，便又回到单干，美其名曰“包干到户”！这是“单干”—“公社”—“单干”的一个过程。又比如人生，一开始大家的生活都很平淡，可我们都希望过一种轰轰烈烈的生活，于是我们开始逐步摆脱平淡，过上了轰轰烈烈的日子！可经历过了许多风风雨雨之后，却发现，原来“平平淡淡才是真”！于是我们又选择了回归平淡！从“平淡”到“轰轰烈烈”再到“平淡”，虽说绕了一个圈，但是两个“平淡”的境界是不一样的！就像一首歌，一开始曲调是平缓的，中间进入高潮，最后的旋律又归于平缓，这是一首好歌，大家都喜欢；但是如果一首歌从头至尾都很平缓，估计很少有人会喜欢听！我们的人生如果一生都很平淡，那就叫“平庸”，会被人瞧不起！
再回到跆拳道，我们未学之前处于“无招”的状态，若此时跑去跟人打拼，我们只会手足无措！然后我们不断地去否定这种状态，不断地“学招”，从而达到“有招”的状态！如同还原魔方有了“公式”一般。这时候我们再去跟人打拼，就知道怎么出手和对付，已经足以把普通人干趴下，小有成就了！然而，当你遇到真正的高手时，你会发现你的这些“招数”对他根本没用！或者压根就用不出来！因为不管你出什么招，对方都好像能提前预知似的并以更快的速度将你干倒！然后你又去学更高的招，更妙的招，而这些更高、更妙的招终究又会被人破解！到最后，要想让自己的招数让人无法破解，那只能是舍弃原有的“招数”，进入“无招”的状态！我都无招，你何以破？所以说，武术的最高境界就是“无招”！
从魔方的“无公式”到脱离“公式”，人生的“平淡”到归于“平淡”，生产方式的“单干”到“单干”，音乐的“平缓”到“平缓”，武术的“无招”到“无招”，我们一直所寻求的，其实早就摆在了我们的出发点！但是要注意，前者是一种原始状态，后者是一种“道”的境界！而这种境界，是如同“涅槃重生”之后的境界！这，也许就是“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”的真正含义！
有了上面的感悟之后，我经常把学习跆拳道的作用及过程归结为四句话：“强身健体，磨练意志，防身自卫，修身悟道”。其中的“悟道”过程往往容易被人忽视，也很少有人能够做到。但是，在学习跆拳道的过程中，我希望大家能够带着一种探索的精神去学习，当然不一定要像我一样练到不去吃饭！但是所谓的“秘诀”，不就是去做那些一般人做不到的事情吗？希望大家可以从中有所感悟。
谨以此文纪念我的跆拳道之路。
