今日来打卡啦！！！
我觉得我应该受到表扬，原因如下：
从正式宣布减肥开始，如今也有一周的时间，目前已经减重2Kg，和其他人相比这个结果并不怎么样，但对于我这个嘴馋的人来说真的很不容易了，毕竟我可是从90多斤吃到了130斤的人！
而这一周，除了多吃一包锅巴零食，我硬是忍住了众多美食的诱惑，就拿昨晚来说，许久没吃卤味的我馋卤菜了，就是到了那种光是想到就口水疯狂分泌的那种程度。
图片来自网络，但和这差不多
下班的时候，从卤菜店路过，那种类丰富得哟，那味儿香得哟，馋得我哟就恨不得趴人家窗口流口水了，也许是我得眼神太过灼热，当时老板被我弄懵了一下，但还是热情的招呼我，但我转身就走了，想来老板会更懵了。
虽然对老板很不好意思，但我真不是故意的，再不走，我就要“沦陷”了。
回去之后我辗转反侧，甚至都在给自己找借口（如姨妈期间吃点不长胖之类的，这是假的，别信）点外卖了，但想到这几天稳定下降的体重，和以后啥衣服都能穿，还不用因为尺码尴尬，我忍住了，并换上运动服出去快走！
此处，我觉得我应该得到掌声！！！！！！此时我也是真的很敬佩那些能减肥成功的人，能忍住那么多的诱惑，他们真的太厉害了！
饮食方面
早餐：肉包子2个+牛奶 （肉包热量还是很高的，最好计算好热量再吃）
午餐：米饭100g+萝卜炖肉100g+豆腐白菜汤100g
晚餐：今天也是没有晚饭的一天
我是在薄荷APP上计算热量的，一天饮食都没有超过规定热量的哦~
运动方面
特殊时期没有剧烈运动，散步60分钟
取得结果
早上起来量体重为：62.9KG，共减重0.1KG。
保持不错，继续加油抵抗诱惑！！加油！！！
