3月18日,我还在继续我的工作,今天上司没有在,我感到压力感小了一些。我工作的地方是一个靠北的窗户的办公室,今天没有太阳,但是我能感到大窗户外面的阴天,紫外线投过厚云层,洒向我的头顶,是一扇狭长的落地窗。但是我还是得完成我上司留下的任务。持续的头晕还是存在,我打了一壶开水,在它变得厉害时,喝一些比较热的水,提精神。我一到办公室,就把我的药盒子放在座子上,以防忘记服药。一个同事送来了他的喜糖,这使我在头晕的时候,还可以吃点甜的东西。我尽量的做一些工作,以防那些痛苦的念头来的时候,能有多余时间去处理它们。现在在工作时,我已经变得开始逃避了,我不敢和同事们一起去吃午饭,我默默地给自己点单人外卖已经3个多月了,然后一个人关上门,默默的吃掉,然后休息20多分钟;这成了我一天中最聊以慰藉的时候;我可以假装我很快乐或者正常,但是我无法逃避内心真正的焦虑,保持孤身一人的状态,带给了我保护膜,就像每个人都依赖冬日属于他的那一床被窝一个样。
2019-03-18
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