大伙都知道在海门有许许多多特产,如山羊、香芋、山药……而今天,我给大家介绍的特产的芋艿。
芋艿的茎叶是绿色或紫红色的,那顶巨大的爱心形叶子,就像一把遮阳伞挡住了强烈的阳光。芋艿的根是长在地下的,由一个大芋艿一次又一次的分蘖,形成一个一个的小芋艿,而我们一般吃的就是这些小芋艿。大多数芋艿是球形、卵形、椭圆形或块状的。芋艿的皮看起来皱巴巴的,像刚出生的小婴儿的皮肤似的。把芋艿的皮剥掉,会看见那白白的芋艿肉。
芋头中富含丰富的蛋白质、维生素C、钙等对人体有益的物质。这些物质能够增强我们的免疫力,也能有效的填填肚子,让你不再饥饿。
其实,芋艿不仅可以抵饿,还能治病。①人年纪大了,他的肠胃功能就会弱化,食用芋艿可以增强脾胃的消化功能;②芋艿中的特殊物质,可以使被蜂蜇伤的地方的毒素排离体外,达到消肿的作用;③芋艿中丰富的纤维可使糖尿病患者控制血糖的上升,但这并不代表着糖尿病患者可以食用大量芋艿,那是绝对不可以的!因为芋头所富含的淀粉种类,一但摄入身体就会很快地转化成糖类,对控制血糖不利,所以糖尿病患者不宜大量食用芋艿。
你们知道吗,把芋艿上泥土洗干净后,将芋艿连皮一起清蒸后,把皮剥掉后蘸一点酱油别提有多好吃了,你就算是清蒸了一汤盆也是不够你解馋的,另外还有椒盐芋艿,红烧芋艿等各种由芋艿做成的美味菜肴。
听了我的介绍,你是不是对芋艿有了一个新的了解呢?