私人读书笔记——《快速阅读》

《快速阅读》

关于作者
克里斯蒂安·葛朗宁,先后创立了德国葛朗宁学院与葛朗宁出版社,是研究学习方法和提升阅读效率的专家。

关于本书
这是一本阅读类的工具书,教我们全面提升阅读速度和质量。

核心内容
一、阅读的四个层次;
二、阅读的四种方法;
三、快速阅读的六个技巧;
四、怎样阅读一本书。

《快速阅读》.jpg

一、阅读的四个层次

  1. 基础阅读
    基础阅读就是做到识字认句,能读懂每句话的意思。
  2. 检视阅读
    这是一个筛选的过程。快速地浏览一本书,确定它到底值不值得花时间来看。
  3. 分析阅读
    把一本书的段落、层次弄清楚,把作者想表达的意图和表述方法整理出来,完整地吸收一本书。
  4. 主题阅读
    针对一个问题把很多本书放在一起看,找到不同的书与这个问题之间的关联性。

二、阅读的四种方法

  1. 线性阅读
    这是我们最常用的方法。逐字阅读虽然很慢,但是很有效,适合阅读复杂的材料。这种方法的主要目的是为了加深理解。
  2. 略读
    选择性地线性阅读,每次只读段落的第一行,这种方法适合预览,可以迅速找到书中的重点。
  3. 扫读
    也叫做查找性阅读。一本书不一定每一章都要看,只要找到自己需要的部分即可,其实这是一个查找资料的过程。
  4. 视读
    也叫做“眼脑直映式”的阅读方法,它是直接把文字转化成可理解的图片的过程。

三、快速阅读的六个技巧

  1. 借助手指强行拉快眼球的移动速度
    用手指辅助,在每一行的文字下面快速地移动,眼睛就会自动地跟上手指的速度。用手指快速移动还有一个好处,就是可以帮助你集中注意力,强行地帮你提升眼球的移动速度。
    三二一练习法:找一段文字,在第一遍时用手指快速地移动,在能理解文字意思的基础上读三分钟,记下你完成的位置。在读第二遍的时候,用两分钟的时间读到你前面标记的位置。在读第三遍的时候,争取用一分钟的时间完成。

  2. 找关键词
    阅读高手在看一段文字的时候,就是在找语义单元,也叫做关键词。不要以字为单位,也不要以句为单位,而是要以段为单位,一段话、一段话地理解。关键词一般是名词和动词,快速阅读就是要把眼睛快速聚焦到关键词上面。
    如何找到关键词?其实非常简单,关键词一般在每段话的开头或结尾,绝大部分是在段落的开头。

  3. 拓展视野
    就是一次性读更多的字。可以在书中找一段话,用卡片把这段字给遮住,快速地上下移动,然后再遮上这一段文字。在闪过几次之后,闭上眼睛回想一下刚才看到的内容,这样的练习可以帮你慢慢地扩大自己的视线范围。

  4. 主动
    带着问题去读,你的效率才会更高。要不断地问,这个作者想说什么,作者写这段话的用意是什么。带着预测去读,一边读一边梳理作者的写作结构,揣测作者的写作意图。

  5. 控制好节奏
    阅读不要一味求快,要在该快的时候快,该慢的时候慢。快速阅读不是为了让我们一味地加快速度,而是要学会掌握阅读的节奏。

  6. 抛掉没有读完的内疚感
    如果你对一篇文章无感、对一本书无感,就可以直接去读下一本,千万不要被一本书给套住。放轻松,抱着聊天的心态去看一本书,抛掉没有读完就感觉内疚的心态,这会对你的阅读更加有帮助。

四、怎样阅读一本书

  1. 整体浏览
    先看目录、各级标题,快速地把书中的重点部分、黑体字的部分先看一遍,在自己心中画张图。这个过程大概用10分钟搞定,了解接下来读这本书的节奏。
  2. 粗读
    如果把一本书比作一锅肉汤,那么粗读要做的就是把里面的肉给挑出来,也就是把精华部分给挑出来。精华一般都是在一篇文章的第一段和最后一段,如果是纸质书,可以在书的旁边标记重点;如果是电子书,也可以把觉得好的文章、段落标记下来。这个过程大概需要一个小时左右。
  3. 有重点地阅读
    粗读过后,你可以把书扔到一边,然后休息一会儿,回想整本书的内容,没有印象的内容就是不重要的内容,有印象的内容就是重点,这一部分就需要细读、精读。

金句

  1. 快速阅读的原理,其实就是省去中间听觉的通道,直接让文字变成可以被理解的信号。
  2. 练习快速阅读不是为了一味地加快速度,而是在需要快的时候快,把握阅读的节奏。
  3. 放轻松,抱着聊天的心态去看一本书,去掉没有读完就感觉内疚的心态,这会对你的阅读更有帮助。
  4. 你对一篇文章无感、对一本书无感,那么就直接去读下一本,千万不要被一本书给套住。在保证质量的情况下,量也是非常重要的,你看得越多,才有对比,才能分出好坏。
  5. 在这个到处都是诱惑的时代,如果你还能保持阅读一本书的能力,那么你就掌握了一个跨越时间、空间与牛人聊天的技能,你身后就有一个巨大的参谋军团,在你遇到选择和困难的时候,及时给你出谋划策。
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,468评论 5 473
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,620评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,427评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,160评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,197评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,334评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,775评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,444评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,628评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,459评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,508评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,210评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,767评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,850评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,076评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,627评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,196评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容