这个月做小组长后才发现班群里已经有不少战友掉队了,出现漏交漏评论的情况也多了。大家评论的激情没有之前热烈,本身我自己也出现这个问题。
确实,放到我自己身上,也发现到了一段时间就会对某件事感到疲惫,也会想放弃的时候。
之前很多没坚持下来的事情就是因为到了疲软期没有好好调整,放下就过去了。等到某一天想重新拾起来发现又要从头开始。
疲软期都会有,那要怎么克服掉这个问题。从我自身来讲:
一是:付费。一般而言,付费比免费的东西会更加珍惜,毕竟花了钱啊。
以前我也自己写过文章,刚一点很有激情和思路,过了一小段时间,发现写不出来了,写作突然变得很难,那就算了。以后写得出来的时候再写吧。
后来付费加入007,一样的情况出现了,当时也挣扎了好久,但是看着199元和7年后可预见带来的效益(南极之行),总共才2次未交机会,我还是不忍心被团队抛弃。然后就转着方向写写电影写写书评度过那段完全不知道写什么的日子。
二是适当转移注意力。解决问题最好的方式是跳出问题本身看问题。很多时候我们陷入问题当中,关注点有时会陷入负面情绪中,不自觉把问题放大。这个时候如果有另外一件令您身心愉悦的事情,可以让自己从负面情绪解脱出来。再回过来看这个令你疲惫的事情或许会有新的思路。
三:目标激励。最近生活节奏有点被打乱,平日里繁忙,有时候会有偷懒的想法。每次有这个想法的时候,会拿出自己的小本本,里边有我最近几年的一个规划和目标。看到这些,再闭眼好好考虑下,就有了继续的动力。
疲软期基本都会遇到,找到适合自己的方式,度过这个时期你就会有一份不一样的心境。就像登山一样,前期的活力满满,慢慢有些累了,再过一段时间喘气都有些辛苦,这个时候是最想放弃的时候。但是每次我都告诉自己:再坚持一下,马上就到了。每次坚持下来后就会有种豁然开朗的感觉。愿你我能坚持初心,砥砺前行