今天我们来谈一谈关于感冒的话题
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一
在这里又想问冬天感冒难受呢还是夏天感冒难受呢？
其实不然， 只要是感冒不管在什么时候都是难受的，通常一般我们感个冒都以为是一个小病，对于小小的感冒我相信每个人都生过这样的病，所以说感冒的病，也不要掉以轻心，有时候我们就因为小小的病会引发很多的疾病，
今天在这里那就给大家支一个小招，如何来预防感冒，这也就是做一个人体动作，我们把双手支开，两个肩头往上提，再放下，重复做这个动作，连续做三十次，一天两次，这个动作可以非常好地强化我们肺脏的功能让气，血顺通，起到很好的预防作用。
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二
感冒概说
感冒的表现一般为流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，怕冷，头痛，全身有时酸痛，发热等为主要症状，此病一般冬天，春天，两季发病率偏高，也是早晚温差较大所至。
三
我们日常感冒分为好几种，我们要把这个病情要弄清楚，不然有时候盲目的去吃药也不行反而会更加严重
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①风寒感冒
症状：流鼻涕，打喷嚏，轻度头晕，头疼，寒咳，这种情况一般为风寒感冒，这种感冒一般为风寒侵入肺，一般发热轻，口不渴，痰不黄或者没痰，尿不黄。
中药疗法
首先把要用的材料买回来，大茐二根，生姜片5片，苏叶5克，全部洗干净，用锅加水，小火烧沸，温服，每日2次，（注：风寒感冒用药）
②风热感冒
症状：这种风热病一般多发于春季，常有气候时冷时热，病症为鼻塞，头晕，口苦咽干，小便黄，痰黄还稠，咽喉痛，这种风热感冒是最难受的，在这个季节希望大家们要特别注意，在这种情况下我们最好是要吃清淡的，辛辣的不能吃，多喝温开水，
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中药疗法
到药店去买黄莲素，一般的中草药店都有放几片用水烧开，温服，一天三次，这个效果非常好因为它这个药是清热解毒
