接到连长的精读营邀请信息,我这次没有犹豫,打开猫叔推荐的书单,第一本书就是微习惯,印象深刻,触动很深,因为自己严重的拖延症,导致自己每天看起来忙的要死,却没有成果。
加入六连团队,以为可以改善自己的情况,每天看着那么多老铁积极的打卡,我却写不出东西来,就像现在,干巴巴的大白话,自己都嘲笑自己。
看到《微习惯》的简介,知道它能小习惯,小目标上改变自己,就想看看自己,小事难道也做不好吗?
拍完书,我想第一个习惯是什么呢?早起已经成习惯,总要好好利用起来,我边听着音频,边开始第一天的运动生活。
路上遇到了跑步者,很开心,虽然吓我一下,因为这路上很少有人,嘿嘿,心情平复了下,就追赶其后了,不然一个人,动力不足,有引领者,我加快了速度,比汗比之前也多了些。
回到家看群消息有选组长的,我能为大家做什么呢?这么笨,就督促大家打卡呗,没想到十点多就收到了建群消息,在这里非常感谢陈英和赵月晴两位老铁,要向她们学习,燃爆小宇宙,让能量球越来越大。
中午又回听了一遍《微习惯》的第一章,也看了别人写的感悟,体会都不深刻,我印象最深的是习惯坚持60天,比如锻炼这件事,偶尔一天没锻炼,就会觉得不舒服了。我要列表,想想要养成什么习惯,小目标,不要又成空想!
希望我们的小组在未来十天能光荣完成任务,加油!!