很多流派的心理学家会认为，每个人的心理问题，大多能追溯到个人早期时候的成长及创伤经历；家庭是个体生活的重要部分，作为日常生活事件、情感关系等的综合体，影响着每一个人的情绪和心理发展。

原生家庭之痛，每个人或多或少都会拥有。

与其抱怨、深受其扰，不如在新的一段爱里，积极作为，和最心爱的人一起治愈。

是的，你可以的。

通过创建新的人生经验和新的依恋关系，来减低原生家庭的影响。虽然原生家庭塑造了我们的过去，但是却不能束缚住我们的现在和未来。

就像《法式轻甜》里，钟倾倾遇到温和。

动不动就买包送包的钟倾倾大小姐，缺的不是钱，而是爱和爱的表达这一课。

01 钟倾倾其人

钟倾倾，某高端民宿企业的独女。

她的父母在她很小的时候，因为拆迁意外获得大笔拆迁补偿款，从而走上经营民宿发家致富的道路，逐渐疏忽了对孩子的关心和照顾。夫妻俩也因为忙于经营聚少离多，感情日渐淡漠。

从少年到成年，她的父母，对她的关心方式就是给她钱，送她出国留学。这时候，是她父母生意逐渐成功壮大的时期，也是倾倾逐渐失去他们关爱体贴的时期。

因为忙，他们草率地把女儿早早送出国外学习；因为忙，很少在她出国回国、毕业、生日等渴盼家人团聚的重要日子里出现；因为忙，没想过，除了钱，还会要以怎样亲昵的态度和举措给予女儿关心。

如何在细腻的表达里说爱，这是她没有学到的，也是她缺失的重要一课。

家庭对孩子的影响力是最关键的：家庭不仅创造了孩子所在的世界，还告诉孩子这个世界应该怎样被诠释。对于每个父母来说，对自己的孩子表达爱，是非常重要的一个人生课题。

钟倾倾的父母，很明显在这一方面表现欠佳，让锦衣玉食的钟倾倾，内心始终有一个空洞——那是对温柔细腻关爱的渴望。

所以，她会很不喜欢一个人吃饭，总是要呼朋唤友。她对曾给她带来友情的一饭一汤都记忆犹新，经常回访光顾。

所以，她因为一件事开心，她喜欢一个人，她表达对一个人的感谢、喜爱、想念，统统用买包来代替。或者更直接，她居然想直接给刚刚认识的那个名叫温和的帅哥打钱发红包！

这种“奇葩”的表达方式，在常人看来的确是有点中二，有点让人难以理解和接受。可是，一个人的行为方式总是受到他成长轨迹的深刻影响，钟倾倾没有从原生家庭学会的东西，你让她怎么自行开窍呢？

02 不一样的温和

温和，人如其名。受雇于钟倾倾父母所经营的民宿酒店，是酒店热门法式甜点大师。

不过，他俩相遇相识，并不是你想象的那样，酒店千金与雇员纠缠的俗套。

钟倾倾，虽然缺爱，但是不缺智商情商，海外留学也是实打实地学习酒店管理，并且成绩优异，还发展成高端酒店试睡员这一热门新潮的兼职。

她被签约的兼职网派单，去父母开设的民宿酒店完成试睡任务，品尝甜点，给甜点大师打分也是试睡任务的一个分支。

而在这个过程中，莫名爱上甜点师温和，对他一见倾心，是因为他真的不一样。

他的身上有一种她的圈子里没有的纯真和羞涩，还有对甜品事业纯粹的喜爱——免费送给晚间海边散步休憩的顾客提供适量甜品，免费给聋哑学校的孩子们做蛋糕。

要命的是，他居然动不动就会脸红，红到耳朵尖的那种，那份纯洁少年感，结结实实地打动了她。

那么，反观一下，和钟倾倾青梅竹马的小苏为什么不行？他们两家是世交没错，可也是利益互惠的关系。苏咖然的父亲是市旅游局局长，和钟倾倾开民宿酒店的老爸，有着千丝万缕的联系，这样的关系不纯粹，他们两个人的生活方式太多的重合，她不喜欢。

温和，真的和他们不一样。

他会脸红，很居家，关心人的方式贴心又贴胃。在钟倾倾因为父母离婚、自己生病、事业受阻的的时候，都会给她最直接最温暖的陪伴，给她做甜点，给她洗手作羹汤 。

他，还会不着痕迹的吃醋。

没有夸张的表达，只有默默温和地守护，贴心的陪伴，宽厚的包容，实打实地照顾关心。

既然遇上，既然心动，从此钟倾倾小姐姐，就开启了花式撩弟的生活模式。

各种情话，各种名表名包的礼物，机缘巧合的“合租式同居”，再加上知心好友的鼎力助攻，上演了有法式甜点相伴的甜蜜爱恋大片。

得到的是超出预期的温柔回馈。她也在其中，逐渐原谅了父母，治愈了自己。

这才是这场爱恋最宝贵的馈赠。

喜欢上温和的钟倾倾，依然张扬，却也在潜移默化地改变。

比如，自小对她宠溺有加的凌叔过生日，她不再像以往一样给钱了事，而是向温和学习，亲手做了蛋糕，组合在生日蛋糕里，让凌叔倍感欣慰和温暖。

参与周至衍向温和妹妹求婚的设计之中，让周至衍把求婚戒指放到温和所做的甜点之中，虽然并不是太出新，毕竟比买包送钱温馨多了。

03 治愈自己，还是要主动出击

天上基本掉不下馅饼来。

每一个原生家庭或多或少都存在着缺陷和不足，我们每一个人都是带着伤痕长大。怎样最大程度减低原生家庭对自己的伤害？

承认我们的童年发生了不幸，承认原生家庭有它自己的局限性，承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感，学会自己抚育自己。

不能一味玻璃心抱怨，也不能念叨着“我的意中人是一位盖世英雄，有一天他会身披金甲圣衣、驾着七彩祥云来娶我”这样的台词，一味等着别人的拯救。

别人救你，当你的救世主，不需要代价吗？

了解自己内心的伤痛，知道自己想要的，那就要自己鼓动起行动力来。

就像钟倾倾，知道父母没能给予她的，就在一段甜蜜的恋爱中，补偿给自己。

所以，就在看见容易害羞脸红、少年感十足的温和的一刹那，几乎本能地被吸引，喜欢，并立刻展开倒追模式。

姑且不论她的方式方法，那股子果敢，就值得女孩子们羡慕和学习的了。

想要温和的联系方式，先从外围突破，寻求他同事小哥的指点，然后在他打开手机想要扫描入库房密码的时候，趁机把自己的手机二维码伸过去拦截，强行扫描。加了好友，再赖叽叽央求，终于得到了不删除的承诺。

这才有了进一步发展的机会，也才有了最终被暖男温柔治愈的美好结局。

任何爱的表达，都需要行动。

我就比较佩服重庆邮电大学毕业生张明的所作所为。

因为工作繁忙，不能为父母手把手讲解微信的使用方法，他居然利用空余时间手绘了微信使用教程漫画。

他说：“亲爱的爸爸妈妈，儿子不能时常陪在您二老身边，既然不能很快掌握微信的使用方法，就慢慢翻阅此册，但愿能解决二老焦急的问题。”

网友们表示，这“很萌”，“很有爱”，并且“很催泪”。

一组手绘版微信使用说明书而已，根本不是惊天地泣鬼神的大事情，却戳中了现代人对于爱不会表达、忽视表达的泪点。

何谓“爱的表达”?

不同的人有不一样的理解。也许是为他做一顿饭，也许是为她花心思做一个小礼物，也许是踏踏实实的床前陪伴，也许是雨中的伞、病中的药、伤心时的肩膀、无助时的手。

这一切，都离不开希望对方开心幸福的爱心。

就是要给爱一个行动。

不再停留在朋友圈的小作文，不再感动于自己内心的心潮澎湃，勇敢地表达出来，用行动让你爱的人看见。

在这样的学习和表达中，你一定会和《法式轻甜》里的钟倾倾一样，学会怎样遇到爱，表达爱，也接受爱。

在法式轻甜般的爱情里，治愈自己。