这一章主要讲了方法论，其中绝大部分是我在断舍离和拖延心理学两本书中所见的方法以及腾哥所给予的方法，那么我遇到的两种新的方法是：
1.将思想赋予生命，它可以被你管理，您需要倾听你自己的想法，并学会控制它。
2.做任务是学会分批处理，可以按照同一时间段，同一个地点或者同一种方式分类。
3.提高效率，以节省时间的方法，将某一物品固定化，下次再找他的时候就不会慌张与浪费时间。同时不要忘记时间管理四象限法则。
4.吃掉那只青蛙法则，做事情可以先挑三件最难的事情，作为三只青蛙，其他的事情作为蝌蚪，同时要先吃掉那只丑的青蛙，也就是任务量又大又难的事情先做。
5.二八法则，生活中80%的收益来自于20%的有效投入。所以当你确定生活中最重要的几件事情之后，就要将自己的大部分精力投入到其中，这样才能取得最佳的收益。
6.专注。虽然专注这两个字，已经是老生常谈了，不要同时做两件事情，但是我认为今天才真正体验到它的重要性，因为实践中我深有体会，即使是简单的听歌与思考相关的事情都不要同时进行。
7.可以随时记录脑中突然冒出的想法。这会让你更加专注。
8.学会快速阅读。
