抱怨是把双刃剑，伤了别人也伤了自己。
尽量不去抱怨，今天看到娃的某些行为仍忍不住多说几句，但已能变换语气把抱怨改成提醒。绞尽脑汁想着该怎样说怎样做才起到好的效果。要想改变娃真的要好好改变自己。
娃们照例完成今天的各项计划，下午我趁娃作业时间抽空做个汗蒸和艾灸，出了一身汗格外轻松。暑假期间计划完成两项体育锻炼，跑步和跳绳，跑步虽然进行了几天但一提跳绳大宝还不愿练习，好吧慢慢来，有了前几天走路垫底娃对体育锻炼已不排斥。
下午娃们帮忙浇菜浇花，我悠闲地拍着天边美丽的晚霞。
前几天买的铜钱草放在屋里被空调吹死了，不忍丢弃直接把它置于水缸里，又发出了许多新叶。更惊喜的是冬天已经枯死的一盆绿萝竟然从根部又抽出了两片绿叶。放在角落里已经好几个月，没想到这些植物在自生自灭中它竟还蕴藏着巨大的生机。
晚上的锻炼改为跳绳和呼啦圈，带动孩子自己先行，热身运动先做几个仰卧起坐，刚躺下二宝自告奋勇替我压腿，还没开始这娃又匆匆跑走，正当我莫名其妙时他脑门上贴个纸条一屁股做在我的脚脖上说：“妈妈，来吧，你一定要坚持呀。”定睛一看可把我笑岔气，这娃是《摔跤吧，爸爸》看多了。这纸条写的真励志。
二宝晚上不断挑战自己的跳绳记录，从一分钟跳三十下，到四十、五十、最终达到六十一下。
大宝从一下都不会跳到一分钟二十下。呼啦圈一分钟转了七十圈。要是放到原来只要跳一下或转一下失败了，她肯定不会再继续，常常遇到困难就退缩，今天即使每跳一下转一下都会失败一次，但她并没有停止下来，接着继续，直到累的跳不动。我和二宝为她的坚持而鼓掌，看到她每天一点点的进步我由衷地感到不抱怨和自己身教的重要性。
摆好瑜伽坐姿为娃们计时，这只平时我并不喜欢的狗狗凑了上来，开始试探式地蹭蹭我的手背，我平时最讨厌和狗亲密接触，就用手把它推开，也许力道小，它认为我是和它闹着玩，更胆大了一些又把头凑过来磨我手背，我又一次推开，没想到它竟直接把头从我腋下钻进来，想要我抱抱它，头还一个劲地往我盘坐的腿上蹭，真是不忍拒绝了，摸摸它的头安慰一下，这可倒好，它猛地往前一跃半个身子躺在我的腿上，不停地舔着我的手，看到它的表现把我和娃逗的哈哈大笑，这真是只既聪明又会撒娇的狗狗。
一天愉快，享受当下的幸福。生活的一切变着如此美好。
