1.煲电话粥，旁若无人的打电话。打电话是人与人之间沟通感情较为直接的途径。私下，给家人，朋友，亲戚打电话，时间越长，感情沟通越彻底，但是办公室里，能少打就少打，实在有事需要打，那就找个安静的地方打吧。
首先，办公室是公共空间，是几个同事共同工作的地方。随意打电话拉家常不仅会打断别人的工作思路，还会表现出自己的没素质，浪费别人的时间，耽误别人工作。其次，泄漏隐私。毕竟大家是同事，也没有必要把家里成芝麻烂谷子的事全都说出来让大家知道吧。
说起办公室恶习。我觉得最最最不能接受的就是煲电话粥。没有之一。隔壁大姐。年龄不到五十。年轻时是个美女，现在仍算同龄人中气质较好的，在单位混的如鱼得水。项目伙伴这样说“你们王姐，很厉害，我跟她一起出去开会，她左右逢源，跟人自来熟，半小时内人家都跟她是熟人啦”按理是职场新人的榜样。可就是这样一位气质言谈都不错的大姐，随时煲电话粥，没完没了。常常给宝贝儿子打电话，一打就是半小时以上，并且能够做到旁若无人。从入党、找工作、请辅导员吃饭、送礼、谈女友到地区发展不平衡、就业地区选择，再谈到工作单位发展前景等等。王姐，您关心儿子，疼爱儿子，这都没问题，我们也表示尊重和理解。您能不能换个安静点的地方呢？您儿子那乱七八糟的事情我们不想知道呀，您别用标准的普通话在办公室拉家常，一拉就是四五十分钟呀。办公室里四五个人，您这样浪费我们多长时间呀，您是打完电话，打爽了，我们的思路也被你打断了。除了给儿子打电话，给朋友，家人也是随时打电话，从买衣服到看病到旅游，大姐随时都在跟别人聊，并且每次都在十分钟以上，稳如泰山地坐在自己工位上。
2.一颗玻璃心。进入职场的人，都是成年人，成年人应当管理好自己的情绪，想哭就哭，那是孩子。有委屈，不满，愤怒，生气等情绪，能够做到心间汹涌滂湃，表面风轻云淡。
日常生活中，每个人都有喜怒哀乐等情绪，但是这些情绪最好不要带到办公室里。
单位有个同事，工作三四年。在工作中属于马马虎虎，得过且过。之前一起负责一个项目，该她负责的部分，她做了好几次，但是还没有达到组长要求。开会的时候，组长说了几句，其实说的也是实话，也没有太过分的批评，可是她就接受不了。刚出会议室，眼泪就挂在脸上。之前跟她对接工作的同事比较难相处，好几次看到她跟那个同事对接完工作，脸上就挂着泪水。其实工作中谁没有受委屈的时候呢，不论是小白，还是组长、经理，都有工作不被认可的时候，遇到问题，分析问题，解决问题。是自己的问题，就自己多注意多长心，尽量同样的事情不要再犯。如果是别人的问题，那就要避免接触或者想好对策，避免再受委屈。将委屈消极的情绪带到工作中，不仅会影响自己的工作，还会影响同事的心情，同事没必要为你的玻璃心埋单。更何况，如果自己的本职工作都做不好，更别说晋升，就连工作都有可能保不住。
3.随时都在请教别人。每个人都是从小白成长起来，成长的过程需要前辈的不断帮助，但是要注意方式方法。能够自己解决的尽量不麻烦别人。如果实在需要麻烦别人的，尽量要减少次数，每次请教的内容系统些。
单位新来个同事，经理让小李带。其实挺好学，有什么不懂的问题随时都在问，一点也不拖沓。之前来问的时候，小李每次都耐心地教他告诉他。但是他最近来问小李的时候，小李总是说“我手头有点忙，等我忙完手头项目吧。”新来的每次就问一句都是诸如此类的问题“那个系数怎么换算呀”“那个标准您手头有么”“您帮我看下手头的表格吧”后来小李跟我说，“他的问题很多都可以自己解决，问的都是小问题，并且总是重复性提问。最讨厌的是，我手头有个重要项目，每天他都要来问个三四次，我的思路也被打断了。”别说小李，他这样几次跑进来我们办公室随时提问，也会打断我们的思路。新人肯提问爱学习是好现象，但是要知道即使是组长，有帮你的义务，也要注意原则和方式。能够自己完成的，决不麻烦别人。如果实在需要麻烦别人，可以把问题罗列出来，尽量一个时间段集中解决，让自己的问题有技术含量些。
下午大姐的电话粥实在影响到我，好容易电话粥煲完，新来的又跑来问小李，刚有的一点思路又被打断。借此机会，也开始反思自己，不要成为同事眼中的讨厌的人。
