禅宗故事

饭间,小和尚问老禅师:如何才能不烦恼?

老禅师说:吃饭就吃饭,睡觉就睡觉。

小和尚说:可是,世人也是如此,为何那么多烦恼?

老禅师说:他们睡觉时想的事情多,他们吃饭时挑剔得多。于是烦恼就多了

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