心声，是聆听自己的心跳声、低语声、啜泣声、还是呼喊声呢？
一时感觉也说不清，好似有好多话，要给自己说，有好似说无可说。
但，我想平静的和自己相处。
亲爱的自己，你心存善良，我欣慰；你阳光豁达，我开心；你难过委屈，我不舍，你有怨恨、有不公、自暴自弃、甚至在心底谩骂，我依然不会嫌弃你。
因为，所有的路，我都陪你一起走过。我明白，在你的心底，人生就是一场懂得。
有时候，我喜欢现在的自己，因为走过泥泞，依然洁净；有过创伤、依然快乐；前路漫漫、依然无惧风雨。
生病，不怕，可以学习养生，自我呵护；
当下，不怕，可以努力，自律前行；
未来，不怕，可以储备，抵挡艰险。
只要心执一念。还是那句话，太阳一直都在。这样想来，觉得自己真好！
可正如老师所言，每个人心里都有两只小狼，除了这个积极乐观的，还有一个邪恶的，对于我自己，我自问，邪恶，自然是达不到，但还有一个挣扎、纠结、内心不安的我。
这些日子爸爸一直寝食难安。爸爸得了类风湿，虽然，自己每天关注养身，可我的第一反应，和所有人面对疾病是一样，为什么会得这种病？爸爸一贯坚强自信，可查出病到现在也就一个多月吧，人已经完全换了模样、状态。这个病也着实折磨人，我惭愧、汗颜，每天都在学养生，还建了自己的10人养生群，对爸爸却无能为力，这让我总觉自己说话，没了底气。
做颤抖功、站桩、揉肚子，无一愿意，好在没有拒绝杂粮粥，可是牛奶不建议喝，他们却非喝不可，学着按摩，倒是可以接受，可当下的我却没有了方法。
到底是自己不够强大呀，我说不出不让喝牛奶的理由。姐姐膝盖疼、腰疼，让颤抖，站桩，依然否定，跪步行吧，还是不愿意。
纠结，挣扎，我觉得自己连家里人都无能为力，还建个养身群，实在有些滑稽，可群里的大家倒是挺好，都愿意行动，所以我感恩他们给了我些许的力量。
每每看到家里人都在不停地看医生，吃药、甚至输液，我却无能为力时，我讨厌这样的自己，这么自私，只管让自己努力做自己，在心底谩骂他们的不信任，痛恨自己的束手无策。
姐姐先写完了今天的心语，心声，满满的阳光感染着我，相比之下，更觉得自己一无是处。
怎么办呢，我的身体里住着两个我，我在两者之间穿梭。
