易效能让我过上了高品质有序的精致生活

易效能G147 彭静

90天前我第一次走进易效能的线上课堂。从未听过喜马拉亚的100讲,从未听过198元的付费课程,第一次空降的走进了易效能的线下课堂。第一次听叶老师精采的讲解。第一次做小组活动。在课堂上好多好多的东西对我来说都是那么的新鲜有趣。课程结束,我觉得我终于找到了我想要过的精致有品质的生活的方法。于是我开始了90天的践行。前面7天我努力坚持早起的。努力坚持晨跑的。到了10多天,我发现早起对我来说不是那么坚难的事情了。是一件非常快乐的事情了。人们常说,感觉对了什么都好了。10几天坚持早起晨跑后,我就找到了这种快乐的感觉了。一直坚持到正月后。正月里亲戚朋友的各种聚会,弄的很晚,我仍然能坚持早起。因为我不是一人在坚持,我是和易效能的一群人在坚持。在此我要真心感恩你们的陪伴。让我一直坚持下来了。我的跑步影响了我8岁的女儿。她在假期和我每天晨跑一个月。这里要给她一个大大的赞。在那时女儿曾经问过我:“妈妈,为什么你现在每天都起这么早?还跑步,这是你以前做不到的噢。我也要和你早起一起跑步。"我回答她说,妈妈学了易效能呀。在那一刻,我深深体会到了“用生命影响生命”这句话的意义。每天起床后,我会放叶老师的100讲,没过几天,8岁的女儿,居然时不时的会冒出几句:“要有多自律就有多自由”“要事先做,先吃掉那只难吃的最丑的青蛙”“人生不在于做多少事,在于把一件事情做到极致” 等等。。。。在这之后,按照计划正月里我带她一起走进易效能的亲子课堂。在亲子课堂里我们一起收获了更多。

当时因为怕自己做不到,给自己定义的目标就是早起。现在90天践行马上结近尾声了。我不但做到了早起,还做到了早睡。晨跑只要地点允许我都会去做到。更重要的是收获到了有序的工作方式。因为早起了,所有紧急要事第一时间办好了。因为有了OM所有事情安排的井然有序。现在不用每天脑子紧崩着想我还有什么事情没有做呀。这些全部交给了我的免费秘书OM.  真心感恩易效能!感恩叶老师!感恩所的教练,助教,班委!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容