Day6+5组207号幸福雨露+《学习力——如何成为一个有价值的知识变现者》

全书总结】

☞一个人也可以活的像个队伍:

目标管理;精力管理;时间管理;

有一首诗这样写到:一个人要活的像支队伍,对着自己的心灵招兵买马,不气馁、有召唤、有自由。

一个人真要像支队伍,是强大的自律做后盾。

☞三步走,养出“别人家”一样的孩子

沟通技巧(作者说,养成主动沟通的习惯,会让你更加积极地面对人生当中的难题,相信自己解决问题的能力。)

专注力培养(作者用了一个超简单的自律方式,与孩子一起约定,各自做自己的事情30分钟,这里可以根据孩子的情况增减时间的长度。然后订上闹钟,时间一到,一起玩。

21天微梦想计划(让打卡也可以这么有趣,打卡就像亲子游戏,一边玩着,一边精进。

【作者的优点】

敢于试错,勇于创新,行动力强,总结能力超强,愿意接受困难和失败,把它们看成生活的常态。例如,开设公众号多次失败,依然不气馁;每次的人生角色都是一次人生的升华(大学时专心做好学生,多次拿奖学金;求职时,努力做一名求职者;为人母时,成为自己的间隔年,专心做好妈妈时,努力提升自己;成为运营总监,严格要求自己,成为榜样。)

旧知

一个人不可能活的像个团队,那得多累呀!

一个人不可能鱼和熊掌都能兼得。

新知】

一个人就可以活成一个团队,与她超强的学习力有关,而学习力包括一切可提升自己的方式。

行动清单】

立即行动的事情:抓住孩子早晨叫不醒的机会,进行好好沟通——对孩子说,你喜欢自己醒来还是被叫醒呀!并且给她缓冲的时间,让她自己赶走小困兽,自己醒来对自己说,我自己起床,我好棒。

☞每天晚上做好准备和规划,提前一个晚上把要做的事情列成清单,起床后直接按照清单做事。分为,早上做什么,上班时可以用暗时间做什么(上班时可以用的暗时间)以及晚上回家做什么,然后及时总结,记录时间。刚开始做肯定慢,慢慢来吧!

☞在一个A4纸上做一个愿景板——一年的读书量50本打卡及21天微梦想计划以及和孩子的21天微梦想。

【代办清单】

暂无

【读这本书时的不足】

读书笔记又搞砸了,感觉记得东西太多了,排版上也不美观。原因是,又贪多了,这个习惯得刻意练习了,当感觉自己的笔记搞砸时,排版上又不用心了,又有了想撕的冲动。

下一本书阅读时,用读三遍书的方法读书(看什么都觉得新,都觉得重要,我觉得这个时候看第一遍的时候可以先把新知都圈出来,再看第二遍,看看那些新知还是新知吗?这个时候,一般思考会发生变化,第三遍的时候再写下最后留下来的新知。)

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