暑假热播的《我家小两口》,一大波吃瓜群众被戚薇李承铉夫妇圈粉了,隔着屏幕都能感受到他们满满的幸福,吃瓜群众也都发出感叹,为什么别人家老公这么甜啊?更有群众跟闺蜜一起看完,都在讨论是否要换个老公?
但是,换个老公你就能拥有别人家幸福的婚姻了么?答案是否定的。
让数十万家庭受益的畅销著作《亲密关系》中有这样一段话:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。这本书也让无数读者感受并真正相信亲密关系的幸福就在自己手上。因此,想要拥有别人家又甜又暖的老公和亲密关系,关键在我们自己身上。
就拿戚薇夫妇为例,我们在看到了甜蜜的同时更看到了戚薇的驭夫有术和夫妻俩的高情商,与其说高情商,我更想说,他们俩都懂得经营亲密关系的秘诀。
在节目中,跟戚薇形成鲜明对比的是戚蓝尹,戚蓝尹在婚姻关系中她是自卑的,没有安全感的,更是吵架后主动先低头的一方,更直言害怕若风跟她离婚,此时节目中戚薇一针见血的回应,若风的行为都是被戚蓝尹惯出来的。可见,高情商的戚薇早已深谙亲密关系的经营秘诀。
如何经营亲密关系,让自己拥有别人羡慕的老公?
一、有效沟通
《我家小两口》最新一期戚薇时隔四年为爱煲汤,李承铉说真话惹恼戚薇,看的吃瓜群众直呼精彩。粉丝纷纷为李承铉抱不平,明明是戚薇自己说不要有一丝吹捧,细心的网友发现说此话时戚薇霸气侧漏的小眼神,立刻就懂了戚薇是希望丈夫夸的不露痕迹,然而中文不太好的李承铉完全没接收到信号,直言“好喝,但是...”,而就在戚薇表情越来越难看,怒气值直线飙升,群众都跟着紧张起来的时候,李承铉才好不容易反应过来。接下来戚薇和颜悦色的丢下一句“差不多,走了”,留下李承铉原地蒙圈反省。而高情商的戚哥并没有像大多数女生一样,冷战,拒绝讨好,直到丈夫花样百般讨好到自己满意为止,她首先鼓励并夸赞了丈夫说真话特别好,其次再给丈夫解释说真话得看场合,以后她的话只要听70%,不得不让吃瓜群众感叹人家生气也很甜啊,而甜的关键在于戚薇的有效沟通,而不是暴力沟通—冷战。
因此,一段甜蜜的婚姻,有效沟通是必需品,不是冷战,更不是吵架,而是针对问题,朝着解决问题的目标,真诚说出自己的感受,并沟通以后如何应对类似的问题。
二、明确自己需求是什么
寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。想要获得亲密关系,首先要转变的一个观念就是,亲密关系秘诀不是教大家如何去改造伴侣,让伴侣变成能够满足我们需求的人,而是首先回到自身,去了解我们对伴侣的需求是什么,伴侣就像一名镜子,能够照射出我们的需求在哪里。
珍·尼尔森博士在她的有关孩童正面教育的著作中指出,孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。在心理学家看来,这两项需求来自相同的根源,那就是人类共同的“爱与被爱”的需求。这样说比较深奥,我们来看看身边的例子。朋友A女士,在我们闲聊时问到为什么选择现在的伴侣,她坦言到,我老公温柔体贴,从不会凶我,不像我爸爸对我很严格,动不动发脾气。这里我们可以看到A女士小时候缺少了父亲那份爱,于是在伴侣中就找了一个跟父亲完全相反的男士,来弥补潜意识中缺失的父爱。
了解自己的需求有什么用?了解自己的需求,要去从根本上意识到自己缺失的是什么,而伴侣作为一名镜子,当伴侣的行为令我们很炸毛的时候,触动的就是我们缺失的地方;而当我们的行为令伴侣很开心很满意的时候,那就是我们满足了伴侣需求,那就是伴侣的需求。了解了双方的需求,在婚姻生活中遇到问题的时候,就可以更快找到有效解决问题的方法。
三、多鼓励少抱怨
我们来做一个小测试,假如你和伴侣决定出去玩,伴侣开车,跟着导航走了十几分钟后发现走错了,你会怎么做?A.很抓狂,抱怨老公 B.啥事没有 C.幽默化解
同样的事情,戚薇夫妇也遇到,但大家都被戚薇的举动甜到了,幽默化解,说到走错路听起来还蛮不错的,发现了新世界,丝毫没有责怪,一旁的铉哥更是满脸宠溺的眼神看着戚薇,这就是鼓励的力量。节目中铉哥也是强调戚薇总是鼓励他,几乎不抱怨。
每个人都希望自己获得一段甜蜜的亲密关系,但为啥总是那么多人羡慕别人家老公,也总听到别人夸朋友驭夫有术,试试看:了解自己对伴侣的需求、学会有效沟通、多鼓励少抱怨,你离亲密关系就更进一步!