未完成事项:1运动2英语学习多完成事项:1给家人朋友买礼物,做好社会资本总结:1早起时间要坚持学英语,列出计划2坚持运动反思:1明天早起跟读1篇英语短文,做好笔记2运动半小时,整理卧室5分钟,营造舒适环境