我们知道，精神失常可以让人们做出各种异常举动。同时，在法院判决的过程中，也会考虑这一因素，从而对量刑进行重新评估。今天的思考就从著名的“甜点抗辩”开始。
1977年，曾任职警员及消防员的丹怀特出任美国三藩市市政主任，于短短一年后，他因为个人财政问题而宣布辞职。但在宣布辞职几日后，他改变主意，要求当时的市长莫斯孔尼再次委任他，但由于市长受到米尔克游说，决定任命荷冉希 ，故此拒绝了丹怀特的要求。
1978年11月27日，丹怀特持枪从地下层的窗口潜入政务大楼，先闯入市长莫斯孔尼的办公室将市长射杀，及后于另一位置将米尔克射杀。丹怀特事后被制伏。
在法庭审诉中，丹怀特的辩护律师，传召了精神病学专家马汀·布蓝德作供。马汀·布蓝德指出，丹怀特于作案前曾进食大量零食Twinkie及饮用可口可乐，这些高糖份的零食，使脑部化学物质失衡，令丹怀特陷入抑郁，降低了他控制自己的能力。而丹怀特是一名前运动员，他清楚知道这些零食对会自己身体有害，可能导致他的抑郁症状。 精神病学专家马汀·布蓝德这段触目的供词，被传媒引为“甜点抗辩”。
然而，这个典故，事实上纯属媒体的误报，马汀·布蓝德只是想证明丹怀特精神失常，并将他作案前曾爆食大量零食这件事，引用作为他精神失常的事证，并非是指出他因爆食大量甜点导致精神失常。
无论如何，与大家预期所不同，法庭最后接受了辩方的供词，将原本控告丹怀特的有预谋谋杀罪，改判为罪名较轻的蓄意误杀罪，监禁刑期7年8个月。 丹怀特事前将枪上了致命的实弹弹药，又懂得从地下层窗口潜入，以逃避金属探测器，并避过了保镳，将市长莫斯孔尼射杀，事后又能够于大楼内找出米尔克并将其杀害。法庭的判决令大众哗然。
*以上引自百度百科
在这个案例中，虽然进食大量甜点可能导致抑郁并不足以让法院作出改判，但它却成为了精神失常的证据。也就是说，在一定程度上，甜点确实能对我们造成影响。
说一个切身经历。前两天上海开始降温，时不时还下点小雨。昨晚应酬后回家，走在路上冷极了。在寒风和酒精的双重麻醉下，我感觉身体的动作不再灵活，只是很机械地走在路上。回到家，打开房门的那一刹那，温度一下子高了起来，整个人的行动能力开始逐渐恢复。等到吃些水果、洗个澡之后，身体几乎完全恢复，又成了那个走路带弹簧的我。
由此可见，有时候问题并非是我们本身反应迟缓，而可能仅仅只是气温低了几度，导致我们的机能下降。
环境因素可以影响到身体机能，身体机能可以进一步影响到我们的思维、情绪。
今天下班时候，我又觉得很冷，一路上昏昏沉沉，眼皮耷拉下来，似乎要陷入冬眠态。回到家，温度稍高，还是不行。我有些自责，觉得不能再这样无精打采下去，不能再丧了，要振作，要加把劲开工。可依然无济于事。猜猜看最后怎么着？一杯巧克力奶让我回过神来了。之前的精疲力尽，脑力耗尽只是一种假象，真正的因素只是身体缺乏能量，所以出于保护机制，降低了身体各部位的运作效率，以节约能量。
相似的案例还有很多，比如节食的时候容易注意力缺乏（节约能量），比如吃太饱了容易犯困（血液涌入消化系统）……有时候，真的不是人们不努力，信念不够集中，只是缺乏一点对身体的了解，以致影响了大脑的工作效率。
等到下次觉得脑细胞死完了，试着吃块巧克力吧。
