2019.11.11～2019.11.23
上完欣频老师的预炼七年的课，已经有13天了。这13天里，我经历了情绪的低谷，困顿。从美好的憧憬蓝图里，跌落到现实里，落差很大～我变得不自信，觉得自己毕业这七年好像一事无成。经历了很多以前熟悉的感觉：工作得过且过的感觉；凡事着急，赶赶赶的状态：上班很着急，快快快，要迟到了。做事很着急，想着赶紧做完了事。洗脸护肤也不知道在赶什么，就是要快。学习也是，我要赶紧学呀，不然会落后于其他人！吃饭也没有觉知地在快速吃，然后吃完没有味道，反而越吃越多。洗衣服也是计算时间，焦虑的很～没有耐心听人说完话，就要插嘴了。赶着下班回家，却没有问问自己这一天收获创造了什么。洗澡也是要快，一定要在几点前睡觉呀，不然明天早起不了～
这13天，偏向低迷的状态～能量比较低，但我却很感恩这13天的经历，因为我更加地看清楚自己了——原来，我的剧本也是一直在重复着的，随波逐流的剧本，有梦想，却时而清醒，时而昏睡。
而今天，我决定停止重复这个无聊的剧本，开始做之前对自己承诺的第一件事——整理书柜，扫除知识焦虑，去看清楚，到底自己最想要成为什么样的人，再去开始学习。
这一整天，回顾过往的每日日记，感受每本书传递的能量，内心是纠结的。有舍不得过去，放不下的情绪在。也有不安全的感觉，把这些书送出去，不妥吧，不安全的样子！最后，还是决定和过去说再见！开启新的篇章！就很干脆地断舍离了！
现在，做完之后，我感受到内心有一股很清澈的能量进来了～那些知识焦虑的能量，在我决定斩断焦虑，并送出书本之后，被扫除的很干净，很彻底～取而代之的是对于生命的活力和能量回来了！不再被社会的焦虑所挟持，而是听从自己内心的声音，我想成为什么样的自己？通透，灵性，创意的自己！那么，就去学习相关的知识，并用起来，让生活变得更加有趣！
而把书送出去之后，也感受到了为他人服务的开心，这些书也能更好地去服务需要他们服务的人啦！真好！
做完这所有的事情之后，发现，其实那些所谓的焦虑，也只是被集体意识所挟持的假象～然后，很神奇的，一切都慢下来了！鸟儿清脆的叫声，耳边汽车呼啸而过的声音，水流的声音，开水沸腾的声音，锅里的面慢慢化开的样子，地板上墙壁的落灰，窗户上的灰尘，鞋子上的污渍，空中五彩缤纷的泡泡，路上行人们或者开心，兴奋，或者皱眉，或者漠然的表情……一切都听得清楚，看得清楚，生活在浮现他最本然的样子。
很开心，已经走在新版本的路上了！感恩✌️❤️❤️
