周检视(6.18-6.24)

关于事业


自己的三个月目标是在美乐家事业当中,上到SD2,需要六名的新代理。本周办理两名新会员,辅导市场内的总监2名,感觉已经开始走向了正轨。能带领的团队一块儿来共同往前发展,而且没有了焦急性格,一切都在稳步进行当中,非常的好。




关于健康

(饮食、运动、冥想)

1.本周开始吃减脂增肌餐(高蛋白低脂肪,少米面),做的非常好。

2.在运动方面自己,给自己满分。


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3.冥想是自己每隔两三天一定要做的一个事情。通过冥想,可以让自己的大脑放空,更清晰,自己想要的是什么更加容易,让自己的情绪稳定。


冥想,是自己最自在的时间!

关于家庭

(孩子、爱人、父母)

本周陪家人的时间挺多。通过带家人去看房子,通过带孩子去登山,发现自己改变一个情境,就能让自己的心情变得好起来,对于目前自己还没有改变环境的能力,主动变换情境,会让自己更有动力,更有持久性,这个非常好。


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关于学习

基本上每天都有学习,而且有固定的时间学习,现在要做的就是学完以后学以致用,学会复述和教别人,教就是真正的学。


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关于社交

本周的所有社交基本都在微信端解决,对通过微信端仔细的认真的和朋友互动,感觉还是很不错的,这一周呢,要尽量抽出时间用这个外部社交,因为这个是自己的特长,要好好发挥一下。








总结:

一切都非常好,继续加油,继续保持,运动,让自己感觉特别好。每一天通过运动,都感觉是一场新的重生,对通过呼吸新鲜的空气和打通自己内部的经络,让自己受益匪浅,感谢大自然的馈赠,感恩这个世界。

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