辞旧迎新，每个人都在追求。有的人渴望得到爱情，有的人渴望事业，有的人渴望成长。如果没有觉知醒来，得到爱情，得到的是痛苦；得到事业，得到的是焦虑；得到成长，得到的又是什么。唯有醒觉：得到工作，是全然的发挥、发展、成就，价值；得到一个学习，是让生命如此不同，成长是对自己有意义，还是让所有跟我有关的人也都成长了。这些都关乎着我们得到什么，或者没有得到什么。或者得到了，其实也没有真正得到。这些是世间每一天我们都在经验的辞旧迎新。～ 心教练晨练第5小组，总督导Eva。
2018年即将过去，2019年亦将到来，南京迎来今冬最严寒的日子，窗外无声地飘着片片雪花，树上，车顶上，田间里披着白色的雪袄，在阴暗的天空下绽放着纯洁美丽的光芒。
今天也是心教练2018届导师班研习毕业的日子，看着群里面每一位导师学长富足安定的笑容，联想到明年的这个时刻或将是我第二年学习结业的日子，心中莫名的感动，为过去，为现在，也为将来。
回顾2018，最大的感动是把心教练带回家。我和爱人成为心教练同学，我和心教练同学成为知心朋友，我和心教练督导们成为贴心家人，这份爱与力量支持我与身边所有人连接，大家合力在南京举办新书发布会，进而在12月19日成立了南京心社群。亲爱的eva老师来到南京停留两晚，不久的三月，老师还将来南京授课，专为南京培养更多的心教练。从没有哪一样学习如此全面，全然地改变影响着我的生命关系，几乎是多米诺骨牌似的传递与传播，其速度之迅速，影响之广泛，令人赞叹。
我在感受这些改变，她是什么，怎么发生的。
改变是一个内向的，安静的生命从内心默默想助人，慢慢走到外在去做助人的事，从只是帮助关系内圈身边的人，慢慢走到关系外圈帮助更多的人。在这个过程中，看见生命与生命的一体，纯净与源源不断地支持，彼此关怀，彼此赋能。这种改变甚至超越夫妻关系，朋友关系，同事关系，她是一种集体良知感召形成的关系，共同浸润在醒来之后彼此照见的喜悦之中。所有的相遇都是久别重逢，所有的关系都不是无缘无故的选择。
此刻，我的身体是轻松的，我的内心是平静的，我的大脑是清晰的。生命中遇见的所有的角色，都是那个外衣，是上天在检验我们能否真正活出自己想要的样子，安定，自在，合一，幸福的样子。所有外在的容颜，金钱，名闻利养在离开这个世间时可见那个虚幻的本质，只有那个灵魂，想要更好的灵魂是真实不虚的。
2019年，是真正行动的一年。赋能只有在行动中产生。助人从分享开始，把自己的学习和体会全然地说出来，做出来，活出来。行动中，没有挂碍，没有害怕，没有犹豫。每个人都有智慧之光，我们只是智慧光芒的发现者，守护者和支持者。让身边每一个人都绽放智慧光彩，关照自己，关照家人，活出美好。
南京心社群会员第一次会议在2018年12月28日召开，彼此连接，共叙未来，初步确定了未来3年的方向和2019年的目标。幸福生活是奋斗出来的，一群人，一条心，决定用自己的智慧之光去点亮更多心灯，传递爱与希望。“周虽旧邦，其命惟新”。从2019年开始，我们的生命每一天都在迎接新自己，新他人中“日日新，又日新”。
感恩过去一年里所有的相遇，相识，相知。
祝福生命中亲爱的良师益友，家人朋友新年幸福安康，吉祥如意。
