1.感受：累，累，累
2.进步：今天上了一天课，下午赶着买菜接棋棋，回到家又是一连串的家务，很累。晚上棋棋洗澡时一直玩不肯洗头，我的大脑盖子打开了，我很大声的吼了一声，小家伙马上不闹了，定定的看着我，很害怕。我意识到我的大脑盖子打开了，我深呼吸，先抱抱她说，妈妈今天很累，刚才说话太大声，吓到你了，对不起。棋棋说，妈妈我洗头。然后就洗头了。当时很内疚又很欣慰。
3.感谢：感谢妈妈牙疼坚持帮我带着棋棋，愧疚，心疼，感恩。
感谢同事二话不说，在我有困难时伸出援手。
4.鼓励：妈妈，今天我看到幼儿园小朋友哭了，他们想妈妈了。
那你哭了吗？
没有，我今天想妈妈了但我不哭。
嗯嗯，棋棋很坚强很勇敢，你一定很骄傲自己做到了。
