今天又是陪娃的一天。
小宝已经跟我提过很多次，说爸爸不给他报跆拳道课。看起来很想学的样子，昨天外出玩的时候，刚好附近的跆拳道在搞活动，于是就给他俩报了体验课。
今天早上吃过早餐，我们便跑去跆拳道馆观课，先提前让他们预热下。两个小家伙有模有样地学起来，看来还是很感兴趣哦。但因为今天都是有基础的学员，不适合他俩，只能等到明天下午的课。
于是，我们又去步步高，因为小姨给的购物卡里还有钱。两个小家伙把想吃的往购物车里放，看到冰淇淋的时候，一个个拿询问的眼神看着我，看着他们那想吃得不得了的样子，便一人买了一个，一出超市门口，两兄弟就迫不及待地吃起来。
匆匆忙忙回家吃了中餐，又赶去上架子鼓课，上完课又想和小伙伴们继续玩，等到家又到了吃晚餐的时间。吃完晚餐，大宝又吵着要去骑自行车，我已经累得不想动弹了，但又不想打击他的积极性，于是强打精神陪他去。
我越来越能做到，陪孩子的时候专注陪娃，只是工作期间还是会因为他们有点分神，今天阅读看到下面这段话，觉得特别好，也是自己需要修炼的，分享给大家：
停止内耗，这是多么棒的生活态度啊。其实很多时候，家庭女性不是忙在照料家庭或者兼顾工作，而是忙在工作的时候担心孩子，陪孩子的时候担心工作，这种看不见的情绪内耗才是吃掉效率的罪魁祸首。
是的，做到“不忧过去，不惧未来，停止内耗”，也是我想要达到的境界。
