首马竟在乡野山村土楼完赛

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人生路上有许多不期而遇,因在漳州赛事后结识了风趣幽默的江总,作为土楼东道主跑友江总发出盛情邀请,重情义的我打破自己常规——不参加异地赛。而这次积极响应,毫不犹豫报名了半程。

待到土楼参赛号码出来一看是A开头,这可是全程42.195公里赛。我的天啊!半程赛咋像孙悟空摇身一变成了全程(42.195公里)赛?

我的一双疑惑眼眸被站在一旁的江总发现,他狡黠地嘿嘿笑释道:“琴韵,不好意思哦!是我篡改了你的赛事。因我从你的朋友圈晨练信息中分析出你有实力完成全程,所以偷偷给你报了全程。希望你放松心情、不求配速愉快安全跑。”

事已成定局,我权当是自己首报全程的厦马赛热身,量力而行能跑多远就跑,安全第一!这样转弯一想,原有的恐慌感顿时轻松许多,心中默默牢记高手们的箴言:“不求配速,重在参与,安全完赛!”

2018年12月16日我们从客家酒店出发,天空中飘着毛毛细雨,令人备感寒意,当接送专车行驶在乡村马路上时,只见碧绿乡村山间云雾缭绕,令人心神清明。

我人生中第一场全程马拉松竟在这碧野仙境般的山地赛道邂逅云朵,自己今天要做朵跑马拉松的云了。

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简短且热烈的开幕式,庄严而振奋的国歌后,第三届福建土楼550国际马拉松在8:30鸣枪开跑。

随着裁判的一声枪响,跑友们纷纷跃出起跑线,像离弦的箭一样向前冲去,你追我赶,互不相让,仿佛像海水涨潮一样汹涌而来。

我紧随其后匀速地一边奔跑着,沐浴在鸟语与清风之中,我感到莫名的亢奋。一边享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,与雨水混和一起湿透了衣裳。

从振成楼景区出来不久就开始了连续的爬坡,跑过一个坡又一个坡,坡大且多、累积爬升达近700米的土楼马拉松,对跑友们考验不小,尤其是首次跑全马者,真可谓:“挑战!”

不知何时天公作美,雨歇天阴,气温最适宜跑步不过了。

我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。

时而鼓励我超过的陌生跑友:“加油!”时而掏出手机随拍美景,边跑边玩中就这样轻松愉快不求配速中跑到了半程马拉松(21.0975公里)处。

只见温馨提示牌:“全程请往前跑。”这就像人生十字路口,继续前行路上顿然变的孤寂起来。

向前!向前!我们的队伍愈来愈稀稀拉拉了,彼此距离越来越大了。

好奇的我,情不自禁伸长脖子往前看:“我的乖乖,前面也是寥寥几人,距我几百米远,难道我是最后一个。追!一闪而过,难也!罢了!罢了!”

扭头回看:“哦买嘎!身后还有许多喘着粗气精疲力竭跑友。”心中小窃喜自自然串上心头,一鼓作气加速跑到28km时,略觉小腿酸胀,呼吸也略变急促起来。

放慢脚步,减速,减速,一边小跑,一边拧开饮料盖,小抿起来补充能量。

补给,补给,真没白给!瞬间觉得浑身充满了力量,伸伸手臂、高高抬抬脚、再侧拉一下双腿、前后环绕手臂一、二圈、紧紧专配跑步腰包带、调整好呼吸,继续前行。

如果你压力很大,担心跑不好比赛,那么每到一个公里点,就与公里牌合影吧!你会发现时间很快就会过去。

在跑到大约三十七公里处,深深地感到双腿不听使唤,犹如罐了铅沉重起来,不想再跑啦!任怎么想,体内的能量都消耗尽了。

那心情就好比揣着空空如也的汽油箱继续行驶的汽车。

看得越重心尤沉重,把身体放轻, 让脚步放缓。

慢速思绪在空中飘迷,看 我跑超他人的心中一道风景线,心渐渐安稳下来……

跑吧!跑吧!还有5km多那么一点点,咬咬牙,慢点就是了。

低头看见路边柔软的小草,触景生情有感而吟:“野火烧不尽,春风吹又生。”

联想到柔弱的小草一生,历经寒风冷雨劣侵,还有历经炎炎夏日暴晒,最后遭遇烈火的焚烧,所有,所有的经历,小草都不惧,待到春风来时,又意气风发斗志昂扬,何等顽强不屈!

我只不过是短暂的不适,岂能如此矫情!

你看,小草边开着的灿烂小花似乎在向我招手,犹如我的伙伴,一起见证我所跑过的赛事。

远远看见当地热情与淳朴农民助威队员们,不顾己之倦,不停地卖力敲击锣鼓、铜锣、铙钹、镲……

耳边时不时传来路边呐喊:“加油!加油!你是最棒的!”

为了不负热情洋溢啦啦队的人们厚意,不负自己第一次首场全程马拉松赛。

把自己卑微如一缕尘埃,在空气中放飞。像一颗雨滴,溅洒泥土瞬间无影;像一片落叶,零落践踏辗为泥。

我轻轻的脚步,踩在沙沙落叶上,我加快了速度。据拱门越来越近了,两旁的人们欢呼雀跃。此刻,我的脚如疾风般不顾阻碍不顾一切地冲向终点。

原本打算以5:30~6小时完赛。最终,以4:38小时安全喜滋滋完赛,耶!

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此场马拉松赛后颇感深悟:

①跑全程马拉松并非在炫酷。若你平时真正喜欢跑步,并有一定跑量,偶尔参加现场跑马是值得参与的。

②跑全马,一定要比赛前两个月,开始提高日常的训练量、饮食方面也会有相应的调整、甚至包括赛前衣着方面的测试、都准备得极为充分。毫无疑问,这是对自己负责的表现。只有准备充足,才能保证自己充分地享受到这项运动中去,同时也可以减免很多不必要的受伤。

③不要为了跑全马,特意买新鞋参加。穿平时锻炼的鞋去跑最佳。最好比平时走路穿的大一点点,因长时间一直在跑,脚会有些膨大,不会挤压脚趾,导致黑指甲。

④跑马,是一种追求,自我挑战!是一种奔向健康的辅助;是逸情,就像是广场舞一样,有一种源自脚下的欢快和健康。

风靡全球的马拉松越来越多,但多数都是在城市的高楼大厦之间。能像永定土楼马拉松这样,把世界遗产土楼融入到马拉松赛道上。真的不多,参赛者在跑马路上,感受了客家文化,欣赏了世界遗产大土楼,这真是一种享受!

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