(第八十四篇流水帐日记) 陈正卫:绘图记忆法

(第八十四篇流水帐日记) 陈正卫:绘图记忆法

今天是2022.6.13日      星期一    乐山  天气    晴

流水账日记,只要你敢写,就有人敢看。你决定写就联系我。不会写,我教你,我写的都是大白话,你来写,肯定比我好,如果写不好,就看我是这么写的。先写,后完美。

早起第510天,每天坚持自律,每天坚持早起,每天坚持写日记,运动,阅读最重要三件事,用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事,希望大家喜欢看。等7年后,女儿成年,不知道她看后又有什么感想?

我的日记都是生活日记,流水账日记,记录每天的工作和与女儿的故事,我是一个平凡而简单的人,不需要过得轰轰烈烈,只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球,007,简书每天一篇日记,每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写,先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注,非常感谢。

今天的流水账日记主要有以下几项

一:生活

      1:打卡,发圈,阅读,锻炼  完成

        2:早上馒头面包

      3:中午修眼镜

      4:晚上收拾及陪伴

     

二:工作

        1:早上处理文件

        2:标书装订 

        3:到业务单位送付款申请及发票

        4:到招标公司送标书

        5:到业务单位商谈维保事宜

        6:到政务中心领取发票

 

  早上5.20闹钟一响,赶紧起床做每天的固定任务,完成后,学习快速记忆中的绘图记忆,我将学习的精华分享给大家。绘图记忆的六大关键:

第一:熟读材料:就是将所需要背诵的材料先读上几遍,熟悉材料。

第二:找关键词:将材料的每一句,或者每一段找出关键词,用红笔下划线做标记。

第三:图 像 化 :用铅笔或者其他笔,将关键词图像化出来,画出简图,

第四:还    原 :将自己画的简图对照关键词及材料的句子还原出来,力求完全正确。

第五:联    接 :将关键词对照自己的画的简图将关键词串联起来,形成一个小故事,

第六:复    习 :根据艾宾浩斯记忆规律订出复习时间,最佳复习时间是3.5.10

6.40叫女儿起床收拾,早上没有做早饭,7.30出发,在路上,女儿要吃面包,我们在大拇指买面包,送女儿到校后,上老宵顶锻炼,慢走过程中锻炼闭气法,就是边走边吸气,吸满气后,闭气10-15秒,然后用嘴慢慢的吐气,就这样边走边锻炼。8.40下山回公司。

到公司后打开电脑,马上做业务单位的付款申请,有个尾款还没有结账,把付费申请走好后,马上找吴姐打印上个星期五做的标书,一正两副。把这些准备工作都做好,马上出发到业务单位去,今天星期一,事情也特别多,很多单位来电需要上门加粉和维修的。都赶紧一一处理,赶紧按维修路线和轻重缓急及时安排。

我也马上出发去图文公司把打印出来的标书拿去装订,一正两副,装订好后,放入文件袋密封,盖上章,等一下送招标代理公司。处理完标书,又马不停蹄的往下一个业务单位送付款申请和发票,路上非常顺利,直接到办公室,财务人员都在,马上把资料交过去处理,没有问题,我赶紧撤退到新广场的招标代理公司送标书,等待招标。。。。。。。,结果我们公司中标。

中午女儿的眼镜有问题,来不及吃饭,马上去眼镜店,把女儿的眼镜送过去处理,老板说可以将就用,如果换同样的镜片,一个是200多,心里觉得有点贵,当时这个眼镜配成600多,我也没有注意,老板说是最好的,反正都是为了女儿,配吧,就配了一个600多的眼镜,现在不到一年,眼镜的镜片有点磨损,说是人为的不能保修,只能更换,要200多,现在觉得确实有点贵,算了,女儿也不在,只有先将就用,马上给女儿送过去。今天上午一直就这样跑,早送骑车送女儿去读书,回公司,然后又跑了几个单位,还是蛮累的。把眼镜送到学校后,赶紧回公司,休息一下,下午还要到高铁去客户那里谈设备维保的事情。

下午2点过,又赶紧往高铁业务单位那里去,到了后,和几个领导谈了一些维保的细节问题,包括巡检时间安排,机房设备的定期维护巡检以及其他设备的维修等等。谈好后下楼,下楼在楼下又遇到老朋友,劳动局的谢老师,很多年没有见了,今天又遇见,大家都很高兴,聊了一会,告辞出发去到政务中心去领取发票。

时间差不多5点,有赶紧回公司,休息一下,准备下班回家,5.20给女儿电话,刚放学,我也准备去找女儿,早点带她回去做作业,快考试了,要多陪伴一下。好了,今天就回忆到这里,写到这里。

 

今天就记录这些,明天还有更好的故事,欢迎大家继续关注,谢谢。

今天写今天的所有的事情,日记嘛。日有所记,记有所思,思有所获。

我们公司现在主营业务:监控,音响系统,视频会议系统,LED全彩,UPS不间断电源,大型网络,无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。

感想,感悟,由感而发:

每天早上,早做规划,记录时间,做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事,一件一件的做

见感思行”决策型模板

见:你看到了什么?

感:你有什么感受?

思:你有什么思考?

行:你接下来准备如何行动?

“见感思行”决策型模板的核心,是对看到的内容进行深度思考,然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的,3个心法,定个7(期)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,312评论 5 473
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,578评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,337评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,134评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,161评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,303评论 1 280
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,761评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,421评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,609评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,450评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,504评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,194评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,760评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,836评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,066评论 1 257
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,612评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,178评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容