作为一个成年人，至少应该分得清喜形于色和情绪化。
身边有一个朋友，经常给我打电话，抱怨她和男友的爱恨情仇。
每一次分手和好，分手再和好。说了不知多少次不会再回头，可对方勾勾小指，又屁颠屁颠回去了。
每一次看到她，都是憔悴不堪。曾经眼里的女神，高傲到对谁都不屑一顾，如今卑微到尘埃里，令人心疼。
每一次对方对她的破口大骂，她习以为常不愿搭理时，只会把对方惹得更加激怒。
我问过她，为什么知道他那么渣，为什么一次次不愿意离开？
每一次对方拿死做要挟，甚至说她离开连她一起杀了。她害怕恐惧，经常一个人不敢睡，她说“这种感情是疲惫、心疼、担心的结合体。我真的宁愿死也不愿意跟他在一起，但我不敢，生怕他一个不稳定会自杀，也怕他会破罐子破摔毁了自己，我希望他能好。”
无疑，一次次的伤害和歇斯底里的争吵，她很累，她是爱他的，但是爱里夹杂着恐惧，这种煎熬的生活就是地狱。
每个人成年人都有脾气，都有自己的情绪。如果任随自己的情绪随意发泄，让身边的人为你的情绪买单，谁都会累。
一个女生在选男人的时候不是看他开心的时候对你有多体贴，而是看他心情不好的时候对你是否依然有耐心。
当他心情不好的时候全然不顾你的感受任意宣泄他的脾气，还冠冕堂皇，头头是道给你讲一堆道理，把所有错误往你身上推。
哪怕事后他说尽世间甜言蜜语哄你开心，但每每想起那些恐吓威胁，你仍然会心有余悸。
和这样的人相处，你不知道你的哪一句话会激怒他，他会在哪一秒爆发，这一秒对你破口大骂，下一秒会不会对你拳打脚踢。
情绪稳定是一个成年人的标配，更是一段婚姻的基础。
一个情绪稳定的人不会对你忽冷忽热，一秒天堂一秒地狱。
你不用时时担惊受怕，不用小心翼翼，不会患得患失，没有安全感，无论你多爱他，这样的爱都是一种消耗，换做是谁都想逃离。
朋友就是在这样一种生活中消耗完的，没了往日的棱角和洒脱，没了那份高傲与放肆，多的是小心翼翼和卑微。
情绪稳定的人不会动不动就和你发脾气，不会动不动对你呼来喝去，更不会在气急败坏的时候对你拳脚相向。
情绪稳定的人哪怕再生气，也会压制住自己心中的怒火，控制好自己的情绪，首先去安抚你，去哄你，会照顾你的感受。而不是只顾宣泄自己的情绪，逞一时口快。
因为爱你，害怕失去你，所以愿意妥协，去迁就你，懂得去控制自己的情绪。
哪怕自己在外面再苦再累受了气，回家的时候也不会因为自己的情绪怕影响到你，怕自己的情绪让你受累，让你负重。
但你有选择余地的时候，不妨多审视一下，多看看他发脾气时对身边人态度，少看他高兴时对别人的态度。
不要把自己的一生和孩子的一生交给一个情绪不稳定的人手里，不要让自己的孩子在一个喜怒无常的家庭环境中长大。
