你的一生,是由每天重复的细微习惯组成的

文|阿杰说


人这一生,到底是由什么决定的?

俗话说:一命二运三风水四积德五读书。但真的是这样吗?

难道所有的一切,真的是由一双看不到的手在操纵,而人力无法改变吗?

当然不是。

今天我要说的是,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运,这是规律。

只要是规律的东西,我们就要遵守去做,违反规律,就一定会失败。

其实,人的命运是由一个人的习惯决定的,由一个人每天重复的细微习惯组成的。

有人说,哪有这么严重?习惯真有这么大的力量吗?

请看下文。


-1-


每天早上,当我们从睡梦中醒来,都有两种选择:

一、醒来,再躺下,继续未完的美梦;

二、醒来,站起来,去实现自己的梦想!

不要忘了,每一天,我们都要面临这样的两种选择。

你愿意如何选择?


选择A


选择B

A、你选择每天都睡懒觉。

你会拖到实在不能再拖了才起床,匆匆忙忙地洗漱,穿上一件衣服就走。经常来不及吃早餐,或者在上班途中,随便买点东西裹腹。总是在最后一刻赶到公司。

分析:对不起,你不可能是一个勤奋的人,因为每一个勤奋的人都不会这样晚起。你不会把自己打扮得整洁得体,因为你没有时间。你的身体不可能很健康,因为早餐是一天中最重要的一顿饭。你在公司领导和同事的眼中,是一个懒散的人。

B、你选择每天都早起。

你会慢慢地睁开双眼,从容地从床上爬起来,喝一杯温水,出去跑个步。回来后,做一顿有营养的早餐。精心化妆,搭配穿衣。总是早早地就来到公司,把办公室的卫生简单地收拾一下,然后泡上一杯自己喜欢的咖啡,开始制订一天的工作计划。在大家刚到公司时,你已经开始了一天的工作。

分析:恭喜!首先,你是一个勤奋的人。其次,你拥有一个健康的身体,这个健康的身体,将会伴随你的一生,健康是一个人一生中最大的财富之一。你还拥有极佳的公众形象和超凡的个人魅力。你总是按照计划行事,做任何事情都不慌不忙。你在公司领导和同事的眼中,是一个努力进取,奋发图强的人。你的晋升机会将远远高于每天睡懒觉的人。


-2-


A、上班途中,在地铁里,你听着音乐,看着美女,迷迷糊糊地就到了公司。

B、上班途中,在地铁里,他有时看书,有时听英语,或者听听有声书和演讲。


-3-


A、公司里,你因为没有做工作计划,结果工作时抓不住重点,效率低下,却仍然大忙特忙,连口水都顾不上喝,厕所都顾不上去,最后因为在下班前,没有完成昨天领导交待的任务,而惨遭痛批。

B、公司里,他因为提前做好了工作计划,先从最重要的工作做起,镇定从容,一一完成任务,得到了领导的表扬。


-4-


A、开始工作后,你首先打开电脑,看看邮箱,刷刷微博,用手机点点朋友圈,结果半小时很快过去了。刚工作10分钟,你就去周围蹓跶,与同事聊聊家常,传播一下八卦消息:骂王宝强的经济人真不是个东西,还想财色双收,亏得是在现代,如果是古代,宝宝难免成武大郎第二了。还美其名曰联络感情。你经常打电话与朋友聊天,一打就是半个小时。

B、开始工作后,他马上全身心投入,运用番茄工作法,工作休息调配好,高效、专注。每天的工作总是能轻松地提前完成。


-5-


A、晚上回到家后,你马上拿出垃圾食品,大吃大喝,说是为了把辛苦工作给亏空的身子补回来。打开电视,追追美剧;拿起手机,玩玩微信。或者找一帮朋友出去胡吃海喝,半夜三更才喝醉回家。每天晚上不到12点,绝不睡觉。

B、晚上回到家后,他会简单地吃一点健康食品,因为,”早上要吃得像皇帝,中午要吃得像大臣,晚上要吃得像乞丐。“。简单地看一下微信朋友圈,关上手机网络,然后拿出书来开始阅读,或者学习一下英语,完了再做做自己喜欢的事情,可以练练字听听音乐,看一会电视,玩一会手机。洗澡,每天晚上10点,准时上床睡觉。如果有重要的应酬,也不会喝太多的酒。


-6-


A、每到周末,你都会睡到中午才醒来,起来大吃一顿,然后把剩下的时间,全部挥霍浪费掉,所做的,大多是一些无聊和低俗的事情。早上睡多了,结果晚上又睡不着了。每天都恶性循环:晚上睡不着,早上起不来。

B、每到周末,他可以比平时稍微晚起一点,做做运动,吃一顿丰盛的早餐,然后相约与朋友,一起去旅游爬山,或者到图书馆去看看书。中午跟朋友吃个饭聊个天,交流一下。下午去打打蓝球,做做运动。晚上与朋友去看个电影,听个音乐会。每天的作息都很有规律:按时睡觉,准时起床。


你看,每一个习惯差别都不是太大,但就是这种每天重复的细微习惯,天长日久,却会造就两个截然不同的人,成就两种截然不同的人生。

每一天怎样度过,完全是你自己的选择。你选择了怎样的习惯,也就选择了怎样的命运。

你是你每天选择的结果。

天下就没有偶然,那不过是化了妆的,戴了面具的必然。

每一个必然发生的背后,都一定发生过无数个偶然。

大量的偶然,才会出现一个必然。

这也是规律。

台上一分钟,台下十年功。今天,你看到的,是他在舞台上得到的鲜花和掌声,看不到的,是他在底下十年如一日地苦熬。

记住:在这个世界上,永远没有人能够随随便便成功!


2016.10.13

-END-


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