环巢湖毅行28公里

路上很多体会。

1、很多事需要坚持,你乐观,你坚持哪怕多一分钟,你就比别人多走一步。

2、走路跟生活一样,只要你坚持住,努力,你就能赶超大部分人,至少是保持中等偏上水平。

因为路途很辛苦,很多人半途而废,很多人走几步就喊累,看见有车可以坐回去就掉头了。别人继续往前行,你就到此为止。有很深的体会就是如果把生活比作旅途,只要你够努力能坚持,你就能赶超很多人,至少是中等偏上的水平。

3、坚持下去有很多条件需要具备:

一,精神要乐观,这很重要,路上很多人喊累,说脚疼,说实在的,我脚上起了总共三个泡,我一声没吭,因为我觉得我走了这么多路就该累,如果不累那反而不正常了,你要学会接纳事实,接纳之后你要相信这些都不是大事,不能影响你继续走下去

二,物资补给要充足,没有体力是走不下去的,即使强撑着也最终无济于事,害人害己。好的身体素质是前提,另外要有充足的物质及营养补充,每当我在旅途中走不动的时候,去站点领点吃的,喝的之后立马又满血复活了,就能开始赶超别人。我想这便是积蓄,这便是存储,任何人做事都要有所准备,三军未动,粮草先行,有理

三,要给每个大目标分解成小目标。旅途中每过2公里或者1公里都会有个告示牌,鼓励我们提醒我们我们已经走了多少,每次看到这,我都觉得有希望,快了,我就快到目的地了。我们原本只打算走到10公里,到了10公里后,我们觉得体力还行,觉得可以走15公里。于是继续往下走,旅途中很多人掉头回去了,我们没有,继续走,因为牌子上写着14公里,是的,我们就快到了,不能放弃。旅途的开始总是不那么难坚持下去,难的是后面。15公里之后,我们有点小纠结要不要继续,因为有点累,但是大部队很多人还在向前,因着那份自尊,我们继续,每两公里就有站点可以停下坐车回去,每个站点也都有很多人真的停下了,但是我们没有,这就要说到后面了

四,需要有个伴。旅途是孤寂的,除非你尤其强大,否则你都需要个伴,陪你说话,给你加油,相互鼓励。在这条道路上,你们是相辅相成的,你激励着他,他激励着你,因为有彼此的存在,旅途才不那么单调无趣,你要知道无趣会摧残意志和希望。行到25公里,开始腿疼,最后三公里算是顶着难受走的,最终走了28公里,后面还有人继续。但是比对时间,精力,目标,我们都已满足,虽然总共里程四40公里,我们得了70分,阶层中中等分数,2万人去,我们已属于剩余的20%。回来也没有特别累,这便是结果。

凡事做到以上几点,你就是中上等。

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