每个人多多少少都会有焦虑吧！
比如我，昨天晚上做了个梦：梦见我骑自行车还用手拉了个小车去买油条，到了一家一看是卖油饼的，心想得了油条油饼一样就来油饼吧！可一问人家说炸不了，我问怎么炸不了，一看锅才知道，锅没有油了。就去问挨着的另外一家油条多少钱，他说十根七块钱，不知道怎么了，在梦里我竟然全不过来一根多少钱，因为我要比对一下，现实是一元一根，看看是不是便宜。急得我就醒了，选择焦虑啊！
接着起床了上班，路上听书无话。到了地方要骑摩托三轮去送货，可上次车不好发动，我用脚蹬了几十下，终于发动了。这次有点担心，所以我和自己说：不要给油，保持心态，蹬不着火也不要着急，慢慢来，一定可以的。
没想到奇迹发生了，一下就着了，但好景不长，一会就灭了，又蹬，心情就开始急躁起来，又是加油又是蹬的，这心态我也是服了我自己了。好在它发动了且稳定了，让我顺利的完成了工作。
我还有时在别人遇到麻烦时去开导别人，真是应了那句话：旁观者清，当局者迷啊！
还有在教育孩子这件事情上，别人家的孩子怎么看怎么好，而到了自己家的孩子呢，一点小事没顺你的心你可能就发飙了。你可知道这对孩子的心理会造成多么大的伤害啊！还好我通过不断学习教育孩子的方法，使我儿子免受很多的伤害。
比如我们家在我的劝导下，很少对他发脾气，有什么事都可以心平气和的沟通。我每天都会给他和他妈拥抱，这样能增加亲密感和爱。对待他（她）们的情绪运用情感疏导的方法（倾听，说出他当时的心情，共情――例如爸爸明白你现在很伤心，需要爸爸的帮助么？问他有几种办法可以解决问题，选择最好的办法）。
多教他一些正面的词汇。比如早上自己起床穿衣服，告诉他这叫自立。上学从来不迟到，这叫守时。自己去做实验研究，这叫探索等等。以此来促进孩子养成好的习惯，向正确的方向发展。
还有就是我尽量控制自己不要唠叨，保持正念。不要什么事都管他，培养他自己的动手能力，从而自立。
给孩子充分的信任，自打我们不再催着写作业之后，完全交给他自己来安排，到目前为止还没有没完成作业的现象出现过，我们也省了不少的心呢！
可怜天下父母心，也许你想给的并不是他想要的，在合理的情况下尽量满足你的孩子吧！把他当作是一个独立的个体看待也很重要的。
