我相信对很多人来说，多重人格真的是一个非常神秘又非常有吸引力的存在，包括很多的影视作品都有涉及。它可以理解为是精神疾病，或者说是一种障碍。在现实生活当中我们好像很难遇到这样子的人，甚至有很多人会怀疑这个到底是不是真实存在着的一种疾病。
其实一开始在看到电影里面这种设定的时候，我会觉得可能是编剧脑洞大开想出来的。后来去了解了一下，发现还真的是有这样的疾病。可能就是因为大家谁都没有见过，所以就是对它充满了好奇。但不管怎么说，在一个身体当中住了很多的人格，我觉得特别的不可思议。
多重人格或者说所谓的人格分裂到底是什么？现在它的官方名称叫分离性身份障碍。英文名字叫DiD，全称Dissociative Identity Disorder。意思就是一个个体分离出了好几个身份，然后不同的身份之间又无法统一起来；或者我们可以说它是一种身份的瓦解，就是本来应该是整合到一起的东西，然后被打散了。
最开始这个病就是叫多重人格障碍。但是在1994年之后，美国心理学会，把这个名字改成了第二DiD。我们现在对于精神疾病的诊断依据就是来自于美国心理学会编的一个美国心理疾病诊断标准。在这个标准里面，会根据最新的研究，去不断的修订。最新的是2013年的第五版，里面有一个分类叫人格障碍，但是我们说的多重人格，并不是在这个分类里面的。
我们现在说的人格障碍指的是像分裂型人格障碍、偏执型人格障碍、反社会型人格障碍、边缘性人格障碍、强迫型人格障碍等等，这样一系列的障碍，还是把它看作是一个人格的，就是一个个体本身出现的问题。分离性身份障碍，它其实不属于人格障碍，而是属于分离型障碍。现在主流的观点认为问题其实不是出在的人格上，而是出在了分离上，因为分离出来的每一个人格都有自己的性格，自己的生活方式，它其实都是一个正常的人格。就是你放到任何一个人身上，都可以成为一个正常人。
我一直很好奇，就是说多重人格的人，他最多可以有几种人格呢？好像有的说法说是可能到达100种人格，平均数的角度来说的话大概是15个人格。但是这个里面其实有一个完整人格的概念，就是说虽然他可以有15种甚至100种人格，但是并不是说他的每一个人格都是完整的。完整的人格，就是说它是拥有自己的行为方式，也有自己的语音语调，身体姿态，这些都是和其他人格不一样的。但是大多数情况下，人格之间的差别可能只是少数几个特征的不同，这个其实就不能算是分离出一个完整的人格。
理论上来说，只要是和身份认同相关的元素，不仅仅是姓名，年龄，性别，性别这些，甚至是语言，口音，笔记或者性取向这些都是可以在不同的人格下面自成一体的。我甚至还看到有文献说面部的皱纹，包括身体的残疾，都可以不一样。这个物理信息都可以改变感觉有点扯。
大家其实会有这样一个错觉，就是分裂出来的人格好像会容易走极端。从科学上来说不是这样，它会比较单一，但是不一定是暴力的那种极端，也可以是一个超级善良的，也可能是非常狡猾非常小气的，或者非常胆小的忽悠。可能正常人格是完整的，但是它碎裂开来了，然后每个碎片都变成了一个单一的人格，所以看起来比较极端。
现在大多数的理论认为：绝大多数的did患者是不知道自己有多重人格的，因为每一个人格都是交替去掌管这个身体，不会在同一时间出现两个人格，所以他们是错开的。所以理论上他们应该是互相不认识的。并且他们的记忆应该也是不共享的。但是可以借助一些外部的手段，比如说录像或者是写日记，他们有可能会逐渐发现另外一个人格。
很多人可能都会好奇，就是人格的转换过程到底是什么样的？其实并没有一个我们说看得见的过程，通常就是在一瞬间，因为他们其实不会意识到自己人格的转换，就像他们不知道自己有另外一个人格一样。但是的确是会有一个触发，具体的触发机制是什么就因人而异了。
心理障碍，可能是以前遭受了某些创伤，然后导致了现在的情况。治疗方法就是会让你去想象，并且重温整个的创伤事件的各个方面，直到你可以接受这段记忆。治疗的目的其实不是要把其他人格全都消灭掉了，能够把它整合到一起最好了，但是整合到一起是非常难的。目前比较有效的做法，就是唤起你的原始人格，让它能够一直处于掌控地位就好了。做不到完全的去消除这些东西，只要能够和平并相处，就可以正常生活，这样就达到一个质量的目的。
