如今真是难得早睡了,经常动不动十一点,最近还多次超出十一点才睡,虽然明知熬夜对身体不利,有时也在尽量争取早睡,但总的还是没能改变这不良习惯。心里有时候暗想等有问题了,这也是自己咎由自取,一切都还得自己去承受,想想还是有点害怕的。
昨晚坐在沙发上更文,不到九点就睡意袭来,因为前一天睡觉睡得少,前天是晚睡早起,睡时十一点多,第二天醒来五点半,想着要做粉丝咸菜鸡蛋饼,前几天视频里看到的,粉丝得提前浸泡,所以一想到就起来了。浸泡了粉丝后,又调了粉,挆好一点咸菜备用,这样时间就接近6点了,就没有再睡回笼觉。
昨天中午时还午睡了半小时,这是周日给我的福利,要是平时上班时,考虑到种种不是,我一向很少午睡,要么偶尔桌上趴一下,但这样很不舒服,我也睡不着,但至少是休息了一会。有时就用三条凳子拼凑着躺一下,眯一下也就过去了,而老板在中午冷不丁什么时候就打个电话过来说事,他是想到事就打,感觉不会顾那么多的人。有时明知我下班刚出来一会,我还在路上,我还在骑车或开车,他电话照打,我如果听到电话了就在路边停下来,没听见也就算了。
昨晚幸好更文更好了,睡意袭来就起身去洗刷,九点半之前放下手机进入休息状态。有时不知道写什么好,更文更迟了,人都打瞌睡了,手也不听使唤了,一会儿把已写的误删了,一会儿不小心碰到手机把不该写的弄上去了,真是狼狈不堪,后来又去重新修改。
有睡意袭来时,还是让我感觉欣慰的,这是身体在催促我可以休息了,这时遵从身体,我往往会提前睡觉,这也是有助于我改掉晚睡这个坏习惯的。
因昨晚睡得早,今早五点半醒来,人也不是那么累了,就趁早更文了。