很多宝宝胃口大平时胃口很多，吃的也比较多，但是就是不长肉，这是怎么回事呢？按常理，宝宝胃口好，吃的多，营养摄入高，自然应该会长肉，但是事实却是不长肉，这又是怎么回事呢？对于孩子来说，宝妈们自然都希望孩子能壮壮实实的，但其实不是每个宝宝胃口好都能长的壮实的，具体是什么原因呢？

知识点

宝宝营养不良是指：摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的幼儿。

而其症状又是什么呢？

一度营养不良：体重减少15～25%脂肪层变薄，肌肉不坚实；

二度营养不良：体重减少25～40%，身长低于正常。脂肪层消失，肋骨、脊柱突出，皮肤苍白失去弹性，肌张力低下，不能站立，哭声无力，运动功能发育迟缓，情绪不稳定，睡眠不安，食欲低下；

三度营养不良：体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓，骨龄低，脂肪层消失，颌颧骨突出，老人貌，皮肤苍白干燥，无弹性，生命体征低弱，情绪不稳定，食欲低下，或消失，易腹泻，呕吐合并感染。

另外，宝宝营养不良包括热能或营养素的不足或缺乏，对正处于旺盛生长发育阶段的孩子的健康有严重影响。它常继发于一些医学和外科的原因，如经常生病、慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。

孩子营养不良的原因

1、食物摄入过少：有些贫穷区域，父母难以给幼儿提供足量的食物来满足其成长，幼儿身体中便会缺乏必要的能量和营养物质。

2、盲目喂养：孩子的胃部长期处于难以满足的阶段，诸如到了该添辅食的阶段，未能及时喂食，或者奶水不足未能及时调理。而在奶瓶喂养的宝宝出现这一问题，往往是由于奶粉质量不达标，或是用冲调不科学，造成奶水过稀。另外的一个可能是，断奶后幼儿无法接受新食物，处在饥饿的状态。

3、不健康的饮食方式：如果幼儿的饮食方式长期无规律，对零食爱不释手，对某类食品过度偏爱，或者对某类食品深恶痛绝，这样便致使饮食摄入的片面化，继而造成营养吸收不足，引起发育不良。

4、疾病原因：某些幼儿由于疾病因素干扰食欲，而家长又没有及早察觉，便长期难以正常进食。这类疾病通常是肠胃疾病，如腹泻，肠寄生虫病，肠炎等，还有先天性消化器官疾病，如兔唇，腭裂等，较为严重的有肝炎，肿瘤等，这些疾病都干扰正常进食。

5、早产儿：早产儿整体的身体情况普遍要比正常婴儿差得多，因此也很容易产生营养不良的现象，倘若父母没有多加小心呵护，那么这种现象会愈发严重。

6、心理因素：有些幼儿长期处于紧张严肃的家庭环境之中，或者过于焦躁，或者上学后还没能适应新的集体环境，在这样的氛围中，孩子的胃口便会受到情绪影响，逐渐缩小，进食量降低，影响营养的吸收。

孩子营养不良的预防

1、接种疫苗：为了使小朋友免受传染疾病的困扰，爸妈要带小朋友定期注射疫苗。对于消化器官上存在先天性疾病的孩子，父母决不能放弃治疗，应配合医师，让幼儿早日康复。

2、加强锻炼：在平时，带小朋友外出活动，建立日常锻炼机制，让孩子的身体得到质的飞跃。同时，定时进餐，保证睡眠，为宝宝建立绿色的生活作息。

3、合理饮食：只要条件允许，可坚持哺乳，倘若奶水不够或者有其他原因，也可改为奶瓶喂养。进入辅食期后，绝不可怠慢，要挑选合理的食品进行喂食。对于年龄稍大的儿童，每日的食品安排上要保证多元化，尽量使幼儿每天都进食蛋类，豆类，蔬菜类以及肉类，避免幼儿偏食。

4、定期检查：定期记录幼儿成长状况，特别是已经出现问题的幼儿，要常去医院，配合医师对幼儿的生长情况进行全面分析，以便找出其中的干扰因素，并及时纠正过来。

5、母乳喂养：预防婴儿时期的消瘦，最妥当的办法是提倡母乳喂养，因母乳最合婴儿营养。早产婴儿由于发育不足，喂哺困难，另一方面营养的需要又相对较高，更应强调母乳喂养。如无母乳，可用牛奶等替代品，还要按时增加辅食。

6、治疗胃肠疾病：患胃肠疾病时，必须给相当营养，补充代谢的损失。患兔唇、腭裂及幽门痉挛时，也必须及时给予适当的治疗。患消化系统以外的疾病时，同样要注意营养，使抵抗力增加，疾病得以早日康复，才不致因久病产生营养不良。

7、饮食调节：是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以调节饮食为主，给以高蛋白、高热量饮食，以小儿吃饱为度。中、重度营养不良遵循序渐进的方法，热能由低度开始，逐渐增加饮食；食物种类也逐渐增多；增加食量以患儿的食欲和大便情况而定，进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。

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