电视是我们生活中常见的、不能再常见的东西，以至于我们都以为它只能让我们娱乐其中。
的确，我们上了一天班累了，看会儿电视;百无聊赖时，追会儿剧……
生活中，它成了我们消磨时光的工具。
但是，你有所不知道的是电视是一种消磨人注意力的存在。你跟着电视情节走，不用动脑子思考，你永远不会进入到心流境界。
慢慢的，你不会主动思考，注意力也开始涣散，更严重的是你专注力持续时间变短，与之伴随的还有你的记忆力下降。
你是不是也曾有过这种感觉，节假日看几天电视，觉得休息的挺好，结果上班日早晨脑袋昏沉沉的，身体也疲乏极了。
这是因为，看电视还有一个不太好的地方那就是它不停地刺激视觉神经，你以为什么都没干，但是视觉神经不断被刺激，你的大脑其实一直在工作，你并没有真正意义上休息，所以，你很累也情有可原。
那么，电视真的无恶不赦吗？其实，原罪不在电视，而在于你的态度。
你看电视是为了娱乐，纯属为了开心，还是你抱着极大的求知欲，结果天壤之别。
这里提到的贪婪地带着求知欲看电视，具体来说就是:集中精力，设定目标输入，并不断提升技巧，之后有输出。
也就是说，你抱着主动性学习的心态看电视，高度集中时，你会理解剧情背后的意图，剧情安排原因，你可以留心优美句子，颠覆你认知的观点。
比如:看了这么多年的《西游记》，今天5岁的儿子都开始看了，我瞄了一眼，但却印象非常深刻，哪吒说:“我们欺他，又怨他反抗！”（这是托塔李天王和哪吒征讨孙悟空时说的）
这句话说的多么深！
这最常见的是发生在孩子身上，通常我们糊弄孩子时，就会忽悠他们，事后，他们觉出不对劲而发脾气，我们再回过头大骂他们，这难道不是我们在咎由自取嘛！
人与人交往更是如此，如果他连蒙带骗让你入坑，你知道了肯定会恼羞成怒，当然也不乏贪图钱财，愿意占小便宜的人会将错就错下去。
我想大多数人还是会:道不同不相为谋，直接和见利忘义的小人决断。
相信这样鼠目寸光的人也不会有多少合作伙伴，人之奸则无友，这是最低级的处事手段:真可谓是伤敌一千，自损八百。
看似聪明，实际上是聪明反被聪明误的小聪明，这种小人走不远！
当然了，还有另外一个说法嘛！谁让他傻，看不出来！（李靖回复哪吒），孙猴子不经世事，确实是傻，可是他还会傻两次吗？
在咎由自取之外，整个天庭可谓丢掉的是信任和将来合作的可能性。
好了，题归正传，你有没有想过设定目标，输入输出，看过留痕:别小看简单的书写，这是对大脑内容的梳理，便于我们长久记忆。
投资三分钟就可以完成的事，但是事后我们需要时，可以直接从大脑提取。
这是时间、体力和精力的低成本投入，但确实确实一个个素材，以备我们写文章时使用。这真是一件高回报率的事情。
那么关于提高技巧又是怎么说呢？这也很简单，起步阶段可以摘录优美句子，慢慢地就可以引用金句，再之后就可以透过剧情看看背后的奥秘，当然这也是学习规划力的好方法。
如此看电视，既是既娱乐又是有趣的学习，可谓一举多得。
