大道理都懂,小情绪难控

我们知道了很多的道理,可是依然没有过好这一生!

因为人人都懂的大道理,其实大家都懂,但是小情绪却难以控制。

很多时候我们经常会听到,成功都是从一个一个小细节累积的。

但是偏偏大道理都很懂得的大多数人,却很难控制于小情绪。

有时候可能生活当中或者是工作当中稍微的一个点,就能够瞬间将我们的情绪搞得崩溃。

所以大道理我们都能讲的很明白,也都能听得很明白。

可是往往情绪一上头的那一刹那,我们就彻底全部的归零了。

大道理很容易讲,你很容易听,但是情绪的管理真的是需要内心的不断调整,不断强大以及不断的转化心态。

很多人往往就是败在控制不了自己情绪的性格。

像我之前也是,情绪上头的那一刻,仿佛自己的智商都是为零的。

但是等到情绪一过的那一刻,就突然觉得刚才不应该那样子。

所以我们大多数的人听懂了很多的大道理,仿佛却依然过不好这一生。

原因就在于很多时候我们没有办法去让自己做到真正的情绪价值满足的那一刻。

很难做到向内心去寻求一种安稳,一种安定。

很多时候,我们总想向外部来寻求一种安慰,一种安全感。

但是殊不知,向内寻求的时候,才是真正能够让我们内心得到真正的安全感。

当我们能够换一种心态,真正的向内来寻求安稳安定安全感的时候,我们的情绪价值就会慢慢的上来。

有的时候就是因为那么一瞬间的情绪,就会让我们整个的事情彻底的归零。

原本可能更好的来解决这个问题的,最后却什么也没有解决好。

所以今年我也在不断的调整自己的心态,不断的向内寻求。

让自己不那么情绪化。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,324评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,303评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,192评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,555评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,569评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,566评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,927评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,583评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,827评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,590评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,669评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,365评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,941评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,928评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,880评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,399评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 道理都懂,为何做的时候都将道理抛之脑后?答案就是:我们的小情绪在作祟。 当情绪上来的时候,如果我们不及时清除这个木...
    六月琴莲阅读 818评论 0 4
  • 其实很多时候,大道理我们自己都明白,不仅会劝慰自己,也会用来劝慰别人。但是再坚强的外壳,都抵挡不住小情绪渗透...
    雾里现阅读 421评论 0 1
  • 感觉昨天是非常糟糕的一天!!做了一个不是很好的梦,然后又睡过头了。到店里被老板批评了一顿!有其他人在……...
    馨梦琴缘阅读 530评论 0 0
  • 2020年第42周涂画图画 小情绪难控~请看周六图画 拖延症患者也会着急上火 石头剪刀布之前, 一定要跺下脚 有点...
    张晔_中医皮肤阅读 459评论 0 2
  • 昨天因为生日风波和男朋友生气了,原因很简单,他忘记了,关键是我俩在一起的第一个生日,我理解不是他故意的,但就是有小...
    简言与微语阅读 251评论 0 1