20170818 周五
[疑问]我是平面镜,还是哈哈镜?[疑问]
和朋友一起逛街,恰好商场有几面哈哈镜,我们像个小孩子一样,站在镜子前,左转转,右晃晃,看着镜子中的奇形怪状,哈哈大笑。
朋友笑得捂着肚子站不起身,说到,这镜子里的我,根本就不是我。
不知怎的,这句话莫名的触动了我。
我突然想起有次孩子想做一件什么事,我觉得他多事,是贪玩,所以不允许。当孩子有情绪发脾气时,我又说孩子脾气大,不懂事。孩子委屈的愤怒的对我说:妈妈,你说得根本不是我,你没有看清楚我!
此时,我看着这些哈哈镜,禁不住问问自己:我是平面镜?还是哈哈镜?
平面镜看人看事,如实如是,不自以为是的评判,妄加揣测臆断。
而哈哈镜,则是夸大扭曲变形,看的是自己认知中的他人,而不是真实的他人。
提醒自己:把自己的心适当的放空,尽可能的客观(当然肯定会有自己的认知,经验),面对人事物的时候,别着急的下论断,下评判。
而是慢一点,试着站在对方的角度找找原因,想想他为什么这样说这样做?他的理由是什么,感受是什么,想表达的需要是什么?
就拿孩子发脾气来说,难道孩子发脾气就是不对不好,就是无理取闹么?这个理,真的是真理么?很大程度上只不过是你的标准你的理罢了。
站在孩子的角度想想,孩子的需求没有被满足,不被关注,不被理解,有情绪有脾气也是正常的哦。他这个年纪这个成熟度,管理不了控制不好自己的情绪,没有合理适当的表达,而是采用发脾气的方式也是正常的呀(很多大人也做不到合理表达,管理控制好情绪呢)
学着做一个平面镜,看到孩子在发脾气,试着去感受孩子的感受,试着去思考孩子的需要。然后,就会多一份接纳力,就会多一份理解力。而我们的关系,也会因接纳和理解更走近。
生活中,很多的矛盾,争吵,烦恼,痛苦…都在于我们不会做平面镜,而去做了哈哈镜,误解误读了人事物呈现传递给我们的信息。
而学着做一面平面镜,最为关键的是:自己有一颗清清亮亮的心!
菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃!
[玫瑰]让我们不停的给自己拂尘,拆台,清亮自己的心,清亮的看世界![玫瑰]