2017.06.16
姓名：代利云
公司：宁波慈星股份有限公司
宁波盛和塾《六项精进》235期学员。
【日精进打卡第74天】
【知～学习】
《六项精进》大纲 背诵1遍，总104遍
通篇 诵读0遍，总47遍
《大学》 背诵0遍，朗读0遍，总107遍
《弟子规》N遍
《活法》
【分享】
努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一个勇敢、洒脱的自己，努力实现更加优秀的自己！
【行～践行】
一、修身
无
二、齐家
给儿子打电话，打的晚了，他睡着了；洗衣服
三、感谢
感谢瑜伽老师的鼓励，我会继续努力的，感谢工作中给我支持的同事们，感谢爸爸妈妈，感谢老公孩子，有你们才幸福，感谢……
四、积善
今日行善（ 1）件
共( 72)件
五、醒觉悟
每次现在大家面前带领大家读书的时候，心里都会莫名紧张，担心做不好，我就是那个没有信心和安全感的人，自己理解为没出息，拉不上台面，只能慢慢克服，希望明天能表现的好一点
六、建功
无
七、发愿
坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。
【打卡始于2017年4月4日】
