【0823今日分享】
1.凡事内醒、围观,俗称心态,内观到位,就不会有那么多烦恼了,禅师打坐就是内观的过程,净化心灵。
2.说话时大脑不深度思考,安静时就可以做到,说话耗费气血,少说,多听,多思考。
3.教学或与他人交流互动时,提出能够引发争议、交流的问题,可触发双方不断思考,思维品质得以提升。
【0822今日分享】
1.五秒钟原则,对应该做但却迟疑、想拖延的事,心中倒数五秒钟,之后就开始做。从早晨起床开始。拖延的事情,是因为没有把它当成不得不做的事。
2.与别人聊天,要倾听,不要轻易去打断,不要插入自己的想法。否则给出的建议大部分都是无效的。不完整的倾听,让对方觉得你的建议不可靠,或者对方只是想寻求认同感。
3.找到一个好老师,多交学费,走远路程,也是很值得的。用一年的时间可以赶上别人2到3年的工夫,时间成本最划算。
【0821今日分享】
1.全力打造一些里程碑,只要拼尽全力,过程中收获满满。
2.教育不是强迫鱼去爬树的事,而是选出最适合自己的方式来成长。
3.见牛人,抬高眼界,提升格局。
【0820今日分享】
1.如果只能做3件事,会是什么?如果只选择3个让自己变好的方式,会是什么?
每做一个决策前就要想想这件事是否与自己目标一致。
2.不要拖延正确的事情而找借口,数三个数3、2、1,开始简单做。想跑步就穿鞋下楼,写作就拿出笔和纸。
3.优秀的人总是不抹油自转,懒惰的人,拖也拖不起来。自己属于哪一类?为什么?遇到喜欢了,就很勤快,努力。没有兴趣的,就提不动。带动别人也是一个道理。
【0819今日分享】
1.拥有成长型思维相信能力智力通过努力可以改变。
2.深度挖掘一本书,可以找出好多闪光点。
3.读书、做事…如果不会思考,进步依然缓慢。有些人很少读书,很少做事,每天却在思考,这样的人驾着金斗云跑。
【0818今日分享】李旭玲
1.给自己做减法,把消耗能量、得不到真正成长、通过别人的肯定来刷存在感的事、群推掉。少而精,二八定律,80%的精力用在20%的有用之处。
2.每日专业学习必不可少,在专业领域内深耕,有用武之地,好提升,有成就感。输出才是硬道理,强迫自己输出。
3.仔细观察可以提高很多方面的能力,如画画水平、人际交往、写作、实验……
【0817今日分享】李旭玲
1.很向往体制外教育,无论什么样的教育,内心富有、快乐才是最重要的。和孩子每天写小确幸,提高幸福感受力。
2.弹琴时,气血、力量要通,需要反复练习;人的身体血管、气要通,需要锻炼;知识也要通,需要思考、梳理;道理是相通的。
3.内心充实就不会在意表面形式;能影响到别人就是小成功。
【0816今日分享】李旭玲
1.参与越多,收获越多。老铁分享给我们的都是精华,几分钟内既吸收了精华,又链接了牛人,长此以往,你不成精,谁能成?
2.知错就改,大度表态。人非圣贤,孰能无过。真诚就好。
3.把人邀请来,就要热情接待,线上线下都如此。
【0815今日分享】李旭玲
1.做事失败时要寻求反馈和建议。从失败的经验中吸取教训,主动找出改进方案。你不主动诉求,谁知道你的需求?
2.清晰具体的计划要比强烈的誓言有用得多。容易操作。
3.既待之则安之,工作调不了,就好好折腾吧,成为有故事的人。
【0814今日分享】李旭玲
1.如果每个月讲自己的新故事,为了不让自己伪造事实,必须得好好规划一下了,最起码得做些能让人听得下去的事儿。
2.不和别人比,去学习别人的优点,把这些亮点变成自己的标签。悄悄记下想要学习的优点,每过两周对比自己,是否学到。
3.迷茫、焦虑、无从下手时,就从聊天开始,见缝插针,破冰时期是最需要勇气的,一旦融入,一切就会顺利些。