2017年7月16日，我带着女儿参加了心希望组织的来自台湾的纪洁芳老师的生命教育一天培训课程，学习过程轻松、感性，初时觉得内容简单但触动却很大；后又觉得内容十分丰富，但条理不太清楚。一整天的课程学习下来我感觉想要表达的内容有很多，整理一下以便思考。
纪老师带来的内容看似有些零乱，细细理一下，其实是按生命的历程来进行推进的，生生不息------让我们通过对小种子的成长注入我们对生命的奥秘开启探索的心，对新生命的迎接让我们学会责任及付出。然后由生讲到死，《妈妈的脸》让我们看到六岁的孩子甚至是成年人要如何面对死亡，临终关怀不是要延续生命，而是通过减轻患者身体痛苦而帮助生命在最后的阶段能获得安宁、平静，让离开的人和留下的人都没有任何遗憾和阴影。之前有在其他的资料上看到过关于临终关怀的报道，那时候我理解为这是为死者的生命尊严送上最后一程，通过昨天的学习更深刻的领悟到，这对生者学会告别也具有非常重要的意义，生命需要告别，爱也需要告别，而爱的告别是让爱传递出去。老师的生命教育针对从小学到大学，有个体有家庭，这也是传播爱非常重要的途径。在学员参与过程中受到感触而引发的情绪，纪老师做了非常及时的现场辅导，同时提醒我们，爱的告别一定要做悲伤辅导。这让我体会到，纪老师的培训目标是让我们学会她的教育方式，希望参加培训的学员通过学习慢慢能成为爱的传播者，这是我的理解。所以，接下来纪老师又以体验式的方法让我们参与到“心心相应”环节，在哀伤做了释放以后又更进一步的面对自己的内心，通过情绪转移再次抒发心中的感念与伤痛，达到悲伤辅导的目的。
生命教育步骤：生---死---生命的过程，这是我理解的思路，讲完生死后，最重要的是讲生命的过程，生死是我们自己无法掌握的，只有生命的过程是我们自己可以掌握的，这便是老师讲到的相信自己能改变命运，于是老师把教学的重点放在生命过程中，告诉我们生命的教育就是创造力和沟通艺术的教育。保存生命是第一要素，在生命受到威胁时要如何学会冷静，正念。代国宏老师对生命和苦难的解读，让我看到做为一个普通人也可以把自己的梦想放到一个更高的高度，一个更广阔的空间，一个人应该要有自己的梦想，家人的梦想，国家的梦想和社会的梦想，有了梦想的生命将会创造不一样的生命价值。一个身体有残疾的人尚且能做到如此，是因为他有了梦想，在接下来的人生路上如何给自己树立一个让生命更精彩的梦想？是我接下来要认真思考的问题，也更丰富我的五年人生规划。而代老师更是一语中的的指出：行动是达成梦想的唯一途径。纪老师在此基础上又阐述了生命的意义，让我认识到，在别人需要的地方看见自己的责任是我们生命的意义所在，这个有意义的生命不仅来自于父母更要回馈于父母以及我们周围的生命。也让我了解到每个孩子都有一片自己的天空，多元释放发展是生命意义教育的核心，释放生命本能，是纪老师在课程中点点滴滴展现出来的，也是我们应着重去学习的。生命的意义还在于活在当下，我的理解是活在了当下，也学会了珍惜当下，珍惜生命，也才能体会生命的丰富与美好，并保持正念，学会怀感恩之心点亮心灯。包括老师讲到的“画我一生”、“生命卷轴”、“人生三际”以及谢坤山的精神、“画我大树画我家”以后最后的手偶游戏都是让我们在参与中去体验，我发现当遇到困难的时候我们最容易说出口的就是“我不行”，在沟通中我们习惯的去攻击别人，有可能我们不是故意的，但结果却常常不经意间就伤害了别人，所以通过纪老师的提醒，我慢慢理解到即使是一个小小的改变也是超越自我。而绘本的讲述是从孩童时期就开始为孩子点一盏心灯，心灯亮则智慧开，愿我们都为自己点亮心灯，在生命的过程中不断完善自己，让自己能成为可以为别人点亮心灯的人，将生命的教育像蒲公英一样传播，让生命越来越美好。
