每天让孩子起床这一件事就弄得我精疲力竭；
孩子做作业太拖拉了，别人几十分钟能做完的作业，她做上三四个小时；
对孩子说什么他都不听，我该怎么办？
我刚开口说两句，孩子就嫌我啰嗦，但该做的事他又不做我该怎么办？
孩子成天都拿着手机玩，功课也不复习，成绩越来越差，我们想制止，可他比我们都还凶，我们该怎么办呢？
从我们长期的实际经验来看，以上问题要得到有效解决，最有效的方法就是给孩子定规矩。给孩子定规矩也是培养孩子自律能力的重要工具，所以给孩子制定规矩也自然就成了我们六个高效教育工具之一。
为什么定规矩就能解决孩子的这些问题呢？我们先看看这样一个案例。
我曾经遇到一个要上上初一的女生，他父母把他送过来的时候，明显感觉到她是很不情愿的。
上课以后才发现她的数学语文简直一塌糊涂，在课堂上跟周边同学不停讲话而且脏话连篇，一节课下来，能从她这个女生的嘴里吐出，五六十个极脏的“国骂”，弄得那是根本无法上课。
课后，我跟几个女生谈话，才发现她连3+7、2+8这些凑十的加法都要用掰手指头的方法才能算出来。并且，一再强调自己极不情愿来上这个课，就是* ***（妈的前面加了一个极脏的词）强迫来的，学这些东西有什么用呢！？今后有没有工作我无所谓，能不能赚到钱钱我无所谓，又是脏话连篇地说了一大堆。
后来从其家长那里了解到，原来他们夫妻有一个孩子，因在一次坍塌事故中发生了意外，生下她后一家人都特别娇生惯养。
妈妈着急地说：“我们也知道她会给你增添很多麻烦，但孩子成了现在这个无法收拾的状态，眼看就要毁掉了，一家人都很着急，这次是下了很大决心做了各种努力才把孩子送来，就拜托你一定帮我们救救这个孩子。”
就这样一个让人头痛的孩子，通过制定规矩对她进行约束及习惯调整不到一个月，基本上就不怎么说脏话了，二个多月后学习态度以由以前的完全排斥，变成产生了去国外上高中的想法。
为什么规矩教肓能产生神奇效果呢？
孩子行为不规范，没有按我们的要求去做事，养成一些不好的习惯的原因除了我们以前所说的负面情绪之外，主要还有以下几个
1.缺少了规矩的约束。
2.不清楚做对事情的方法
3.拖拉懒散
而制定了相应的规矩后，规矩就自动克服了以上问题。
那么
怎样给孩子定规矩？
应该定哪些规矩？
定了规矩为什么不起作用？
规矩轻了，孩子不听；
规矩重了，自己心疼；
规矩少了，孩子会不会放任？
规矩多了，会不会约束孩子的发展？
执行严格，担心孩子受不了；
执行不严，所定的规矩又几乎完全不起作用。
以上问题是家长们问得最多的问题，会产生这些问题的原因，不是因为规矩教育不管用，也不是自己的孩子不适合规矩教育这个教育工具，而是我们在制定规矩时，有些环节没做好而造成。
要有效发挥规矩教育这个高效的教育工具就必须了解以下几点
一 制定规矩的原则
1.家庭成员要对制定规矩的要求、标准达成一致
比如规矩是孩子必须自己吃饭，不能让别人喂，但爷爷奶奶又担心孩子吃不饱，总忍不住要去喂几口，那这个规矩是不可能执行下去的。
2.让孩子共同参与制定规矩，制定规矩时一定要温和不而坚定
在针对孩子极难改的习惯如看电视、上网、游戏等制定规矩时，要让孩子一起参加，孩子参与共同制定的规矩，她才会乐于执行。
一些家长反应还在和孩子一起制定规矩的时候，就被孩子的种种借口、种种条件搅得制定不下去了，最后变成不了了之。
应对这种情况的办法，就是家长要温和而坚定，即对孩子语言要温和，但在语言语气上要让孩子感觉到你这件事情你必须要做下去的坚定决心。
3.在给孩子制定规则的同时，家长也给自己制定相应的规矩。
只有家长在给自己制定出相应的规矩以后，孩子往往就不会再讲什么条件了。比如我们要给孩子规定看电视、上网的时间，这个规定最好也包括家长自己，这样孩子往往就无话可说了。
4.制定规矩保持宜少不宜多原则
家长们在知道规矩教育的作用后，总希望孩子一下子就变得十分优秀，在给孩子制定规矩时喜欢罗列出十多二十条的规矩出来，谁听了可能都会犯难、抓狂，孩子听了肯定会感觉自己完全失去了自由，也更不会去执行了，制定规矩又容易变成不了了之。
一次只定一、二个规矩，执行一周左右等孩子做起来比较容易了，再定一两个规矩。这样看起来是慢一点，但两三个月以后孩子的好多坏毛病就会大大减少了。
5.制定规矩时要充分运用六个高效教育中的其它工具
比如在给孩子制定写作业习惯时，家长说：“现在开始写完作业后再看电视，你完全能做到，是吧。”
孩子若点头或是答应后，家长应即时给予有效表杨：“你这样配合妈妈，妈好太高兴了。”
”早点做完作业，就可以多看会儿电视，你也开心，妈妈也开心，这样多好啊，你觉得呢？”
6.所定规矩要有奖有罚
没有奖罚的规矩也是很难执行下去的，奖励最后不要直接奖励金钱，而应奖劢孩子最想得到的某项活动、礼物、书籍等，例如可以是周末带孩子一起去看场电影，或者是额外的看电视时间等。
处罚用奖劢剥夺的方式比较好，奖励剥夺就是按正常情况下孩子可以享受家长给予孩子的一种奖励，因为孩子的不守规矩而给予剥夺。这种处罚措施的好处就是可以尽可能的减少孩子的对抗和负面情绪，同时也能让孩子认识到自己不守规矩是需要付出代价的，从而起到处罚的效果。
7.所定的规矩必须清晰明确、可量化、可检查的
如果规矩是模糊，有时孩子也不知道该怎么做，比如要孩子整理自己房间，怎样才算整理好要有一个标准，床上要达到什么程度，地板、书桌要达到什么程度，家长可先做给孩子看。这样孩子就知道该如何做，做到什么程度了。
要求孩子做的事，一定是要能将查得到的，如果无法检查的事，就暂时别定，因为定了也没用。
应定哪些规矩，从何着手？
制定规矩最好先从孩子容易做到的事开始，孩子、家长都容易从中获得信心，这样规矩教育这个教育工具就容易执行下去。
规矩的执行是规矩教育成功与否的一个关键环节，要想要规矩能顺利执行下去，必须注意以下几点。
1.温和而坚定
只要是按照以上原则和方法制定出来的规矩，孩子一般都会自觉执行的，但也难免有孩子耍赖、软磨硬泡，甚至搬爷爷奶奶，外公外婆做救兵，不要怀疑孩子的能量，两三岁的孩子就已经会干这些事情了。
这可能只是孩子在试探家长的态度，这个时候家长一定要内心坚定，如果此时家长稍有心软、犹豫，孩子就会看出破绽，觉得有可乘之机就会乘胜追击，规矩教育在你家可能就就此停止了。此时家长只有内心坚定，才会在语言、语气方面表现出坚定，孩子试探几次以后都无效，他也就不会再讲价钱耍赖的行为，而是会乖乖地去执行所定规矩了。
我们所说的坚定是指家长对所定规矩的扏行要内心坚定，但在态度、语言上要不失温和，做到薄厚不叫。
2.坚持
家长最容易在定了规矩几天以后，就不再去监督检查，很多时候就是因为家长的不坚持，才导致回去教育无法进行下去，最后孩子问题越来越多。
所以想要孩子养成好习惯，家长一定要不怕麻烦，坚持提醒、检查，一般也就不到一个月的时间，孩子就能规矩养成执行规矩的习惯了。
孩子一旦有了执行规矩的习惯，对学习、人生都很重要的自律能力也就会越来越强。
