“见”
元旦之后学校有两次大型考试，奖励性考试和期末考试。我要求学生在自己的进步本上给自己制定目标。在批改的时候我发现好几个成绩不错的同学制定的目标都要比自己的实际实力低一个等级。明明有实力拿到A的成绩，结果就要给自己制定一个B的成绩。
“感”
看到这个情景，我的第一感受是，这个同学是不是不自信？还是害怕自己制定目标高了最后没达到而遭到别人的嘲笑呢？她是否有这个心理担忧？后来找这个同学谈了谈，我问她你的实力挺强的，为什么要制定一个比你实力低的目标呢？她说“目标制定的保守一点，这样更容易实现”。然后我就巴拉巴拉给她说了心理学上有一个“自我实现预言”效应。
“思”
自我实现的预言，就是，一旦你说了一句话，你就会爱上你自己说的这句话，而出于人类最本质的自恋需求，你会把事情朝这句预言的方向去推动，以此来证明，你是对的。
心理学家武志红老师在其专栏中举了两个这样的例子：
第一个例子是：他读高中的时候，他们班成绩最好的哥们，经常考年级第一名，照这个成绩，他考北大清华绰绰有余，而且考北京大学也是他的梦想，因为他的叔叔上了清华大学，总瞧不起他们家，他很想为家里争一口气，去考一直被称为“中国第一学府”的北大。他是有这样的实力，但却常常说，北大不好考啊，我能考上南开大学就很满足了。结果，最后高考，他发挥失常，果真是上了南开大学。
还有一个经典的故事：
一位女士，是一个大城市的处级干部，各方面条件都很好，但她经常鼻青脸肿地去上班，因为她的丈夫家暴。
第一任丈夫家暴，她离婚了；第二任丈夫还家暴，她又离婚了。第二次离婚的时候，她正好40岁，她发誓再也不结婚了，因为觉得男人都不是好东西。
可是有个好男人一直在追求她，这个追求者别说对女人暴力了，他甚至从来都不和女人吵架。这位女士离婚后，他更用心地追求她，女士被打动，于是和他结婚了。
没想到，结婚后的第二周，她又被打了。她打电话叫了几个朋友过来看她，而正巧，其中有一位是心理医生。
这位心理医生和其他人不同，她没有指责那位打人的男士，而是问了他们，这件事发生的一些细节。
细节是魔鬼啊，魔鬼般的细节讲出来后，所有人鸦雀无声，再没有人去指责这个男人。
细节是，他们因为很小的事吵架，好像就是因为做菜盐放得不对，越吵越激烈，吵着吵着，女人对男人说：你是不是想打我了？像某某某打我妈一样！女人说的某某某是她爸爸，因为她很恨爸爸，所以都是直呼其名。
男人说，怎么可能，我今天和你吵成这样都很奇怪，我平时都不和女人吵架的。
这个女人歇斯底里起来，开始大喊：你就是想打我！打呀！打呀！不打你不是男人！
她刚喊的时候，男人没做什么，但她癫狂地喊了很多次后，男人脑袋突然一片空白，然后一拳挥了出去，将他最爱的女人打倒在地，嘴角流血。
在男人脑袋一片空白的时候，其实发生了一个很重要的转变，就是他被洗脑了。本来，他有一个积极的自我实现的预言“我是一个好男人”，结果被妻子的预言“男人都不是好东西”，给洗掉了。
当女人总说，男人都不是好东西。这很可能就是她的生命预言，她找的男人都不会是好东西，因为找了好男人，就意味着她常说的这句话是错的了。即使当她真遇到一个好男人的时候，就会去改造他，把他改造成坏男人，这样虽然她活得痛苦，但却证明了，自己是对的。根本就没有好男人嘛！
人都有自恋的倾向，有一种自恋叫做我是对的。所以，我说了事情是怎样的，就会把事情朝那个方向推动，用这个去证明，我说的是对的。因为这个原因，故事中的这位女士，把好男人变成了家暴男，这样就可以让他们两口子和旁观者看到，这个男人在道德上是不对的，而他们关系中的问题都是男人导致的，她自己则是清白无辜的。
看完这两个故事，我不经想起撒切尔夫人的一句经典名言：请注意你的思想，因为他将变成你的言辞；请注意你的言辞，因为他将变成你的行动；请注意力的行动，因为他将变成你的习惯；请注意你的习惯，因为他将变成你的性格；请注意你的性格，因为他将变成你的命运。一个人外在的语言其实是他内在潜意识的反应。
我检测了一下自己，问先生我说的最多的一句话是什么，他说，你说的最多的是“我好困，我想睡”。结果真的就是我这一天我特别犯困，精神状态差，给人一副没睡醒的样子。语言的力量真的很强大啊。
“行”
知道了“自我实现的预言”，对我教育孩子或自己的教学有什么启发呢？
第一，不要给孩子贴上“笨蛋”“傻子”“淘气”“不讨人喜欢”…这样的负面标签。一旦这些不好的词被贴到孩子身上，孩子就会开始自我暗示，长大后就真的成了这样的人。
第二，在自己的教育实践中，也尽量不要给学生贴负面标签。我现在不敢因为成绩这一个维度而对学生的前程作出评判。理性因素是：人是立体的，有很多维度，学生还有很多面是我看不到的。感性因素是：怕自己错误的评判最后打自己的脸啊。
第三，鼓励学生在进步本上写自己、家人、同学和老师的优点，让他们看到事物更多积极的一面，做积极的自我预言。
